Как жить интроверту: черты характера, особенности поведения, отношение окружающих и советы психолога
Введенное еще в прошлом веке Карлом Густавом Юнгом разделение людей на интровертов и экстравертов как никогда на слуху последние десятилетия. Первые все чаще задаются вопросом о том, как выжить интроверту в современном мире, вторые же пытаются наладить с ними хотя бы какой-то контакт, хотя это кажется иногда невозможным.
В данной статье найдутся ответы на оба вопроса. Кроме того, будут рассмотрены основные характеристики интровертов, их сильные стороны, способы коммуникации и преодоления барьеров.
Характеристика
Для того чтобы понимать, как жить интроверту в современном мире, необходимо знать, что представляет собой данный психотип. Важно понимать, что это совсем не каждый от природы молчаливый и спокойный человек.
Интровертами называют тех, чье внимание сосредоточено на своем внутреннем мире, своих мыслях и эмоциях. Для того чтобы чувствовать себя комфортно, им периодически необходимо уходить вглубь себя, оставаться наедине со своими мыслями или воспоминаниями.
После подобной перезарядки они снова готовы воспринимать окружающий мир, находить в себе силы общаться и веселиться со всеми. Среди интровертов достаточно много излишне серьезных, пунктуальных и педантичных личностей. У них все должно быть четко спланировано и предусмотрено, ведь форс-мажорные обстоятельства вызовет у них волну напряжения и растерянности.
Вероятно, что если бы на земле жили одни интроверты, то все бы земные процессы работали как часы, ведь такие люди обожают кропотливую и монотонную работу. Они трудолюбивы и старательны, однако распыляться на несколько дел одновременно они не могут.
Характерной чертой интровертов можно назвать и креативность, порой они находят неожиданные и уникальные решения для сложных задач. От них никогда не стоит ожидать необдуманных или импульсивных действий или высказываний. Все сказанное и сделанное интровертом заранее взвешено и обдумано. Они легко могут пользоваться дедуктивным методом и применять его в жизни, ведь всегда внимательны к деталям и мелочам. Никто не может похвастаться настолько откровенной и здравой самооценкой, как интроверты. Они принимают себя такими, какие они есть, и пытаются выживать с этим. Такой человек может думать: "Я интроверт, и мне трудно с людьми", и спокойно принимать это в себе, пытаясь найти различные способы преодолеть коммуникативные преграды.
Основные черты в поведении
Интроверты хорошо чувствуют себя наедине с самими собой, поэтому зачастую ведут замкнутый образ жизни. Часто им бывает трудно общаться с внешним миром и быть интересными собеседниками, поэтому они избегают общения.
Интроверта-холерика легко спутать с экстравертом, ведь он бывает достаточно общительным и легко вступает в контакт с кем-либо. Но о том, как жить интроверту- меланхолику, знают немногие. Это классический вид интроверта, однако встречающийся довольно редко. Эти люди погружены в себя настолько, что уверены в том, что внешний мир принесет им исключительно боль и разочарования, а значит и пытаться наладить с ним отношения не стоит. Такой человек всегда выслушает советы окружающих о том, как жить интроверту, но чаще всего он сам знает ответ.
Женщина
Женщины-интроверты очень чувствительны, но в то же время сдержанны. Они зачастую излишне эмоциональны, но никогда не показывает это внешнему миру. Сильный пол по праву может называть их труднодоступными, ведь добиться ее любви и откровенности чрезвычайно сложно. О том, как жить женщине-интроверту, обычно не знает никто, кроме нее самой. Она не уверена в себе, скромна и скрытна. Больше слушает, чем говорит, так как боится ненароком обидеть собеседника.
Женщины-интроверты мужчинам открываются еще реже, чем девушкам, ведь они уверены, что мужчина в состоянии привнести боль в их и так хрупкий и ранимый внутренний мир. Такую женщину нужно долго завоевывать, доказывать, что она может доверять мужчине и делиться с ним самым сокровенным.
Она добра сердцем, любит помогать обездоленным и слабым. Ей важно чувствовать себя нужной.
Мужчина
Далее пойдет речь о том, как жить интроверту мужчине в современном мире. В отличие от женщины, представитель сильной половины человечества обладает довольно мощной уверенностью в себе. Его слово всегда последнее.
Он консерватор, который держится в стороне не только от новых тенденций в мире, но и от новых знакомств. Такой мужчина излишне упрям и никогда не станет идти на то, что ему не по душе. Он верен себе и своим принципам.
Он всегда отвечает за свои слова. Ему комфортнее плыть по течению, следовать устоявшемуся порядку жизни, чем принимать судьбоносные решения. В отношениях он скуп на эмоции и на демонстрацию своих чувств. Свою любовь он проявляет в заботе и верности своей половинке.
Преимущества и сильные стороны
На вопрос о том, что делать, если ты интроверт, есть много ответов, но один бесспорно правильный, а именно - не расстраиваться. Ведь у данного типа есть сильные стороны и даже некоторое преимущество в сравнении с экстравертами. Например, интроверты сосредоточены больше на развитии себя как работника и специалиста, чем на накоплении капитала, что делает их незаменимыми сотрудниками и часто наиболее квалифицированными специалистами. Они трудолюбивы, усердны и внимательны к мелочам, всегда максимально сконцентрированы на том, чем занимаются.
Интроверты обладают красочным воображением и отлично развитой фантазией благодаря своему богатому внутреннему миру. Такой челочек – неисчерпаемый источник интересных и креативных идей. Как друзья и половинки они преданны и честны. Никогда не обманывают и не стремятся к выгоде любой ценой.
Если интроверт впустил человека в свой мир, то более верного друга не найти. У него есть талант слушать других, что делает разговоры с ним необычайно интересными.
Интроверта трудно сбить с выбранного им пути, так как источник его силы находится внутри него самого и не зависит от каких-либо внешних факторов. Экстраверты, наоборот, получают силы из внешнего мира, тем самым становясь от него зависимыми. Интроверты ведут размеренную жизнь, тем самым ограждая себя от лишних стрессов и сохраняя свою нервную систему в целостности. Они не тратят силы на то, чтобы менять этот мир, в отличие от экстравертов, они пытаются адаптироваться и найти в нем себя. Тем самым находят приемлемый для себя баланс сосуществования с миром и с собой.
Почему интровертов часто называют самыми талантливыми?
Самые талантливые люди чаще всего относятся именно к этому психотипу. Погружаясь в свой внутренний мир, они находят там неисчерпаемый ресурс для творчества.
В силу того, что интроверты малообщительны, они имеют возможность сохранять свою жизненную энергию. Однако она находит выход через увлечения. Это могут быть тихие и спокойные хобби – рисование, рукоделие, написание стихотворений и прозаических произведений.
Чего избегают интроверты?
Благодаря спокойствию и уравновешенности они избегают любых конфликтных ситуаций, сохраняя умиротворенность внутри себя, и тем самым не способны испортить отношения с окружающими. Интроверт как никто другой способен принимать других людей такими, какие они есть, со всеми плюсами и минусами, так как сам знает, каково быть неидеальным.
Общение
В общении с человеком этого психотипа главное - не проявлять напористость и не требовать от такого собеседника мгновенных ответов или решений. Собеседник должен учитывать то, что жить интроверту, как мало кому, нелегко, и что расстраивать его неудачной попыткой разговора не стоит. В случае терпеливого отношения можно получить хорошего друга и ценного советника.
Необходимо проявлять понимание и сочувствие к данному типу людей, так как общение им дается не так легко, как всем остальным. Следует давать время интроверту побыть в одиночестве, наедине с собой, для того чтобы процесс коммуникации не принес разочарования обеим сторонам.
Правила общения
Для продуктивного общения с интровертами нужно придерживаться нескольких правил. Например, прежде чем начать разговор, необходимо поинтересоваться у собеседника, удобный ли для него это момент. Иногда бывает трудно понять по внешним признакам, настроен ли сейчас интроверт на общение или хочет побыть наедине с собой.
Желательно интересоваться делами своего собеседника, его настроением. Не говорить с ним громко или излишне эмоционально, очень высокая вероятность, что это поставит его в неловкое положение. Нужно понимать, что стремление людей этого психотипа быть в одиночестве является природным, своего рода жизненно важной потребностью, и не стоит корить их за это.
Отношения с интровертом: важные правила
Когда в отношения вступает пара с разными типами характера и темперамента, можно сразу сказать, что ужиться им будет непросто. Далее пойдет речь о том, как не поставить крест на отношениях, будучи настолько разными, и о том, как жить с интровертом-мужчиной или женщиной.
Прежде всего необходимо научить себя задавать друг другу вопросы о том, как прошел день, что у партнера на душе, удобно ли ему сейчас говорить или он хотел бы сейчас побыть в одиночестве. Необходимо задавать вопросы и внимательно относиться к ответам.
Интроверту может не прийти в голову предупредить свою половинку о том, что он задержится на работе или что решил поехать к родителям на выходные, что может рано или поздно привести к ссоре.
Второй важный пункт - это установление границ. Интровертам необходимо личное пространство, даже если они убеждают в обратном. Следует помнить это и не забывать спрашивать о том, можно ли войти, можно ли взять его или ее вещи и так далее.
Лучше если партнер не будет принимать реакции на свой счет. Если интроверт во время разговора отвлекся и перестал участвовать в беседе, это отнюдь не значит, что он потерял интерес к человеку, вероятно, он обдумывает ответ, ему необходимо на это время. Те же правила работают и в обратную сторону.
Как интроверту сосуществовать вместе противоположным психотипом - экстравертом?
Многие женщины и мужчины задаются вопросом о том, как жить с экстравертом, если вы интроверт. В этом случае не стоит принимать на свой счет импульсивные и экспрессивные слова и действия экстраверта, он вспыльчив по природе, и с этим ничего не поделать. Для интроверта партнер противоположного психотипа может оказаться достаточно полезным. Экстраверт способен принимать быстрые и правильные решения, мотивировать и быть отличным собеседником, служить связующим звеном с окружающим миром.
Заключение
Таким образом, становится очевидно, что интроверты – это не люди с другой планеты, им просто нужно немного больше личного пространства для себя самого. Психологи, отвечая на вопрос, что делать, если ты интроверт, говорят следующее – принимать себя таким, какой ты есть. Помимо этого, следует помнить, что интроверту важно трезво оценить, какие качества преобладают в характере, и стараться найти себе такое занятие, которое бы не выбивало из привычной колеи.
Кроме того, как утверждают психологи, в современном мире человеку этого психотипа придется гораздо легче благодаря появлению интернета, где общение может проходить по правилам интроверта и где ему гораздо легче освоиться и принимать это общение.
У интровертов достаточно много преимуществ, которые необходимо ценить и использовать в жизни для достижения своих целей. Если окружающие люди будут придерживаться некоторых правил, то взаимодействие будет приносить выгоду и удовольствие всем участникам коммуникации.
Говоря о том, как жить в обществе интроверту, психологи советуют искать себе подходящее окружение, которое было бы способно воспринять его таким, какой он есть, и не требовать от него больше, чем он может дать.