Эффективные психологические приемы: особенности и описание
Часто ли люди задумываются о том, как они выглядят в глазах окружающих? Почти ежедневно, однако никто из них не пытается изменить свой образ в лучшую сторону, хотя для этого не придется делать ничего сверхъестественного. В психологии существует немало приемов, которые позволяют добиться уважения со стороны коллег и друзей достаточно простыми способами. Также с помощью некоторых методик вы сможете обманывать собственное сознание, что позволит избавиться от лени. О том, какие существуют наиболее распространенные психологические приемы и как ими правильно пользоваться, мы поговорим в нашей статье.
Подарки и сувениры
Вам когда-нибудь дарили подарки? Приятное чувство, не правда ли? Среди самых известных приемов психологии есть и такой метод. Презент не обязательно должен дорого стоить или тронуть человека до глубины души. Все дело в том, что мы ощущаем заботу и знаки внимания, когда нам дарят подарки. Даже обычная шариковая ручка или ластик причудливой формы может расположить собеседника в вашу сторону.
Многочисленные исследования в области психологии доказали, что даже самый маленький подарок может радикально поменять отношение к тому человеку, который его преподносит. Поэтому задумайтесь над тем, какая безделушка порадовала бы вашего друга и подарите ему ее от чистого сердца.
Страдательный залог
Не стоит применять во время общения методы прямого обвинения, поскольку они изначально настроят вашего собеседника на уровень рефлекторного отрицания. Если другой человек совершил неприятный поступок, но начинать открытую конфронтацию вы с ним не хотите, то необходимо воспользоваться следующим психологическим приемом. Он поможет вам избежать неприятностей и добиться желаемого.
Некоторые психологические приемы в общении помогут манипулировать людьми. Используйте в манере речи страдательный (пассивный) залог. Например, вместо фразы: "Ты не принес мне вовремя готовые документы", скажите так: "Документы не были готовы вовремя, и теперь мы отстаем от графика". Можно попробовать "приправить" свою речь соответствующими эмоциями, но не переусердствуйте. Человек, который осознает свою ошибку через страдательный залог, тут же захочет исправиться.
Прием десяти минут
Это один из самых распространенных психологических приемов у мужчин. Учеными было выявлено, что представители сильного пола больше подвержены лени, нежели женщины. Однако можно обмануть свой мозг, и нежелание что-то делать быстро исчезнет. Дело в том, что в процессе выполнения работы у нас может возникнуть большой интерес и активность, поэтому необходимо лишь начать. Но как это сделать, когда хочется просто лежать на диване?
При отсутствии мотивации на какое-либо занятие достаточно будет проговорить про себя несколько раз фразу: "Я буду делать эту работу только на протяжении 10 минут". Вероятнее всего, по истечении этого времени у вас появится интерес к занятию, и вы продолжите его делать и дальше. Если же нет – 10 минут все-таки лучше, чем ничего. Попробуйте повторить попытку через некоторое время. Это самый эффективный из психологических приемов саморегуляции. Вы можете использовать его в любой сфере деятельности (на работе, в спорте, в учебе) для увеличения собственной продуктивности.
Будьте уверенным в себе
Задумались о том, какие существуют реально работающие психологические приемы и методы? Стоит поговорить о самоуверенности. Дело в том, что человек, который обладает лидерскими качествами, создает вокруг себя притягательную атмосферу, которая заставляет идти с ним на контакт снова и снова.
Вам стоит начать вести себя как человек, который знает, чего он хочет добиться от жизни. После этого окружающие начнут постепенно доверять вам. Конечно же, такую уловку не следует использовать в противозаконных целях или ситуациях, которые идут вразрез с принципами морали и нравственности, сформированными современным обществом. Однако такой прием действительно очень хорош и поможет вам во многих жизненных ситуациях.
Страх потери
Пожалуй, это самый известный психологический прием влияния на людей. В большинстве случаев им пользуются менеджеры и рекламодатели: "Не упустите выгодное предложение! Только сейчас вы можете приобрести наш товар по выгодной цене. Торопитесь, предложение ограничено".
Люди устроены таким образом, что страх потери заставляет приобретать все новые и новые вещи, без которых вы и раньше спокойно обходились. Данным приемом активно пользуются менеджеры рекламных компаний, однако опытные покупатели уже давным-давно не ведутся на этот трюк. Помните и вы о данной хитрости, чтобы не стать жертвой манипуляций.
Иллюзия выбора
Основным правилом такой игры является создание иллюзии выбора, однако инициатор должен в любом случае одержать победу. Вы когда-нибудь пытались заставить ленивого сослуживца или ребенка заняться полезным делом? Довольно глупо будет сказать просто: "Иди подметай плац" или "Уберись в комнате". Такие методы не работают, поскольку глаголы стоят в повелительном наклонении. Нам же стоит создать для объекта манипуляций иллюзию выбора.
Вот небольшой пример того, как заставить человека делать то, что нам нужно. В случае с ребенком стоит сказать: "Ты будешь убираться сегодня в комнате утром или вечером?" Можно подсластить пилюлю, сказав: "Как только закончишь уборку, можешь немного погулять с друзьями или поиграть в компьютер". Сослуживец же должен услышать от вас что-то вроде: "Ты будешь подметать плац или разгружать вагоны с боеприпасами". Никому не захочется браться за тяжелую работу, поэтому он предпочтет выбрать первый вариант, а вы останетесь в плюсе.
"Дверью по лицу"
Человек испытывает огромное неудобство, отказывая кому-то в просьбе, однако он с радостью поможет, если вы после отказа существенно снизите требования. Он с радостью поможет вам, поскольку почувствует, что вы идете к нему навстречу даже несмотря на то, что в первый раз он вам отказал.
Один из маркетинговых трюков гласит: сперва потребуй от другого человека чего-то недосягаемого, а затем то, чего ты хочешь на самом деле. Например, если вы мечтаете о щенке, то для начала попросите у родителей пони.
"Ногою в дверь"
Если у вас получилось научить кого-то оказывать вам мелкие услуги, то с помощью данного психологического приема можно заставить совершить его что-то действительно грандиозное. Дело в том, что человек устроен таким образом, что достаточно быстро привыкает кому-то помогать. Поэтому вы можете обязать его заботиться о вас всю оставшуюся жизнь.
Данный трюк является полной противоположностью предыдущему методу. Сперва вы просите о небольших уступках, после чего выдвигаете все большие требования. В этом случае главное - не перегнуть палку, поскольку человек может распознать, что им манипулируют, и больше никогда не станет вам помогать.
Молчание – золото
Данное крылатое выражение стало популярным отнюдь не просто так. Люди предпочитают избегать неловких пауз во время затяжных бесед. Вспомните любое праздничное застолье, когда в воздухе повисла темная аура после того, как кто-то вспомнил тягостные моменты своей жизни.
Если вам необходимо заключить выгодную сделку или выудить у кого-то больше информации, то можно воспользоваться данным психологическим методом. В этом поможет простое... молчание. Паузы в общении будут вызывать у вашего собеседника чувство неловкости, поэтому человек попытается стремительно заполнить их абсолютно любой информацией, даже самой секретной.
Открытый язык тела
Одним из основных признаков открытого человека являются его руки. Уверенный в себе человек поворачивает их ладонями вверх или разводит в стороны. Если вы хотите выглядеть более успешно, то обязательно используйте язык жестов и различных поз. Однако они должны быть не наигранными, а подходить к той или иной ситуации. Также старайтесь не скрещивать руки на груди, поскольку это создаст у вашего собеседника впечатление, что вы от него отстраняетесь. Использование открытого, ясного взгляда также поможет вашему собеседнику понять, что он общается с успешным и уверенным в себе человеком.
Метод "Зеркало"
Каждый человек будет восхищаться в собеседнике теми положительными чертами, которые имеет он сам. В то же время мы ненавидим те отрицательные качества, которые ощущаем сами в себе. Этой поведенческой особенностью можно воспользоваться для того, чтобы манипулировать людьми в нужную сторону.
Если мы будем слегка подражать другому человеку, то можем расположить его к себе, настроившись "на его волну". Однако такой метод опасен тем, что можно легко переборщить и показаться странным в глазах своего собеседника. Помните о том, что люди уважают тех, у кого есть собственное мнение.
Маленькие услуги
В нашем организме генетически заложено желание быть кому-то нужным или иметь причастность к какому-либо коллективу. Такой генетический код был образован еще с начала зарождения человечества.
Если вы спросите о чем-то другого человека или другие люди спросят вас, то создастся ощущение, будто бы в вас нуждаются. Это выражение благосклонности способствует тому, что люди сближаются. В данном случае речь идет о небольших благодеяниях, поскольку совершение слишком серьезных поступков может отпугнуть человека. Постарайтесь не переусердствовать.
Соглашайтесь
Во время общения стоит основываться на том, что объединяет вас с этим человеком. Благодаря таким сходствам можно прийти к взаимовыгодному соглашению с вашим оппонентом.
Также подобный метод может стать довольно мощным оружием, если вы – против. Поначалу необходимо обязательно с чем-то согласиться, найдя с собеседником общий язык. Например: "Я с вами согласен, однако...", или же "Я понимаю, что вы хотите сказать, но..."
Как видите, можно добиться многих целей, используя некоторые психологические приемы (влюбить в себя человека, заставить делать его то, что вам нужно). Однако не переусердствуйте, поскольку никто не любит людей, которые манипулируют другими.