Отношения не развиваются: что делать, разбор основных ошибок, советы психолога
Серьезные отношения всегда начинаются одинаково: романтика, цветы, совместные вечера, просмотры любимых фильмов. Вы влюблены, вам все нравится в партнере и все шло замечательно, но в один прекрасный день все покатилось вниз. Возможно, вы неоднократно пытались поговорить с партнером, понять, что сделали не так, но отношения не развиваются. Что делать: расставаться или подождать? Время от времени даже семейные пары испытывают это чувство. Отношения застыли, и есть большой риск их потерять.
Признаки застывших отношений
Есть несколько признаков, как понять, что отношения не развиваются:
- Статус ваших отношений ровно такой же, какой был три, пять, семь лет назад. Вы по-прежнему не знакомы с его друзьями, матерью, и другими близкими людьми.
- Его интересы остались на том же уровне, что и в самом начале серьезных отношений с вами.
- Партнер постоянно пропадает из поля вашего зрения, редко отвечает на звонки и сообщения.
- Он не обсуждает с вами планов на дальнейшую жизнь.
- Вы не получаете никакой поддержки.
- Редкая интимная близость с партнером.
Трезвый взгляд на партнера
Если ваши отношения не развиваются, что делать? Прежде всего, решите, нужны ли вам они. Нравится ли вам ваш мужчина или женщина настолько, чтобы прилагать какие-то усилия? Может быть, вы начали отношения только потому, что долго находились в одиночестве, или хотели забыть прошлую любовь, а на самом деле человек рядом давно уже вас не устраивает? Вы замечали, что вы совершенно разные, и эта разница вас раздражает, но вы не хотите уходить, чтобы не сделать больно ему или ей и не оставаться в одиночестве? Посмотрите на то, что вы делаете, как живете изо дня в день. Вы готовы жить с этим человеком всю жизнь, принимая его недостатки и характер? Если да, то придется проделать определенную работу над ошибками, чтобы не тащить старый мусор в новую жизнь.
Развивайтесь
Примите, что вы и ваш партнер - это зеркала. Что делать, если отношения не развиваются? Отойдите от мысли, что все потерянно. Прежде чем перекладывать ответственность на партнера, подумайте о том, когда сами для себя шагали вперед. Начните с малого: возьмите ручку и бумагу, распишите краткосрочные цели на 2-3 месяца. Запишитесь в тренажерный зал или на курсы иностранных языков, восточные танцы, да что угодно. Будете двигаться вы - будет и ваш партнер. У вас будет меньше времени накручивать себя по пустякам.
Ошибки в отношениях
Иногда главная причина холодности кроется в женской ревности в отношениях. Психология не дает категоричных рекомендаций по этому поводу, но есть общие советы. Хотя каждую ситуацию нужно рассматривать отдельно, понять причины. Ваши отношения не развиваются? Основные ошибки можно поделить на мужские и женские. Начнем с тех, что обычно совершаются женщинами.
Домашний стиль
Самая распространенная причина, почему отношения не развиваются. Вспомните, когда вы только начинали встречаться, как вы выглядели? Вы старались накраситься, сделать красивую прическу, больше улыбаться, и все проблемы отходили на второй план. Проходит немного времени, и любимого мужчину встречает типичная хозяйка в халате и тапках, в старой одежде. Согласитесь, выглядит не слишком сексуально. Постарайтесь распланировать свое время так, чтобы к его приходу выглядеть красиво и ухоженно.
Отсутствие поддержки
Если отношения не развиваются, что делать женщине? Верить в своего мужчину, даже если сейчас все не слишком гладко. Мужчины тяжело переживают полосу неудач и трудностей. Женщины более гибкие в этом плане.
Почаще говорите своему избраннику, что верите в него, что он самый лучший, старайтесь не акцентировать внимания на том, что вам не нравится. Ведь вы выбрали его, потому что он был самым лучшим, а трудности бывают у всех. Пусть любимый знает, что вы его поддержите несмотря ни на что, это очень важно.
Рутина и вечная скука
Отношения не развиваются, что делать? Гнать прочь бытовуху. Конечно, женщинам важна стабильность, но она нужна в чем-то постоянном: важно иметь любимое дело, верного спутника жизни, с которым можно строить эти самые отношения. Но никак не рутину.
Сделайте любимому мужчине подарок от души. Купите билет на долгожданный футбольный матч или что-то еще, просто так, без повода. Разве его присутствие рядом и необходимость сдвинуть отношения с места - не достаточный повод для внимания?
Отсутствие уюта
Если мужчина не спешит развивать отношения, возможно, ему просто неуютно. Когда нет чувства уюта, появляется настойчивое желание куда-нибудь уйти из неприятного места. Неважно, будет это офис или гараж, бар или какое-то другое место. Сделайте генеральную уборку, организуйте романтический ужин при свечах. Сделайте так, чтобы вам нравилось находиться дома, купите пару приятных мелочей. Можно даже затеять ремонт, если хочется.
Отсутствие общих стремлений и целей
Не только красивая внешность удерживает мужчину рядом с женщиной. Возможно, первоначально вашего мужчину "зацепил" ваш стиль, чувство юмора, но без общей цели союз не может существовать долго. Найдите то, что нравится вам обоим, какое-то совместное увлечение, например, здоровый образ жизни и вегетарианство. А может быть, ваш любимый давным-давно мечтает отправиться куда-нибудь отдохнуть? Займитесь вплотную поиском общего интереса. Совместное дело объединяет партнеров и повышает значимость в глазах друг друга.
"Посиди со мной"
Девушкам нужно постоянное внимание, это не секрет. Но это же и частая причина того, что отношения не развиваются. Что делать? Отправить любимого покорять мир, иначе он не сможет добиться всего, чего хочет.
Перестаньте думать только о себе и о том, чтобы он был рядом, не ведите себя как мамочка. Будьте его женщиной, ради которой он хочет быть настоящим мужчиной. Все что он делает - он делает для вас, даже если в ваших глазах это выглядит несерьезно. Лучше пусть мужчина будет занят делами, чем лежать дома на диване. Такое положение дел вам очень быстро надоест. Деятельность делает мужчину успешным, а от успеха и материального благополучия напрямую зависит его психологическое состояние и настроение. Дайте ему свободу, которая ему так нужна, и увидите совсем другие настроения.
Эгоизм
Многие девушки жалуются, что мужчины ведут себя эгоистично и не заботятся об их потребностях. Хорошо, давайте разберемся более детально. Вам нравится красиво выглядеть, одеваться. Да, вы делаете это для себя, но и потому, что вам хочется нравится вашему мужчине. Ему нравится ходить в спортзал не за тем, чтобы глазеть на девушек в шортах, как это часто преподносится самими женщинами, а потому что так он чувствует себя сильнее. А еще потому, что он понимает, что от его здоровья зависит ваше благополучие. Он, разумеется, для себя задержался допоздна на работе, взял несколько подработок в выходные, ему совершенно не хочется отдыхать, правда? Мужчины часто смотрят на отдаленное будущее, на несколько месяцев, а то и лет вперед. А девушки упираются в настоящий момент и недостаток внимания.
Пересмотрите его статус
Какое место занимает мужчина в вашей голове? Речь не идет о чувстве влюбленности, конечно, вы постоянно думаете о нем. Кто ваш мужчина для вас? Это человек, который, как папа, должен выполнять ваши капризы и желания или это ваш мужчина? Он находится с вами в отношениях не для того, чтобы развлекать, когда вам скучно. Если вы в отношениях достаточно долгое время, то, скорее всего, рассматриваете его как потенциального супруга. Он - ваша семья. Не мама и папа, брат и сестра.
Относитесь к вашему мужчине как к супругу. Уважайте его мнение, стремления. Не пускайте в отношения посторонних и не слушайте чужих мнений. Пусть ваш мир останется только вашим. Чем меньше о нем будут знать, тем лучше.
Постоянная потребность в ласке
Девушки хотят, чтобы им постоянно говорили слова любви и были ласковы. Мужчина - это воин, завоеватель по природе. Он должен быть немного грубоват, молчалив, силен. Для него трудно проявлять ласку постоянно 24 часа в сутки.
Вы - залог того, чтобы отношения развивались
Отношения не развиваются, что делать? Не перекладывать ответственность за эмоциональную сторону отношений на мужчину. Женщина от природы лучше воспринимает интонации, эмоции. Мужчины же - разрушители. И лучше чтобы ваш избранник шел завоевывать мир, как и положено, достигал цели, работал ради того, чтобы вы могли на него положиться и жить благополучно. Всю эмоциональную сторону возьмите на себя.
А теперь рассмотрим основные ошибки, которые совершают мужчины.
"Я и так красивый"
Запах изо рта, лишний вес, неухоженность отталкивают девушек. Им нравятся привлекательные мужчины. Обратите внимание на свой внешний вид.
Невнимательность к внешности любимой
Представьте, что вы самостоятельно сделали шикарный ремонт в квартире, а она просто не видит этого и ведет себя как ни в чем не бывало. То же самое чувствуют девушки, когда меняют прическу, или покупают красивое платье, а вы не оцениваете потраченных усилий. Она делает это для вас.
Отсутствие цели
Когда у мужчины отсутствует цель и жизнь проходит по маршруту "работа - дом", то его женщина не видит в нем потенциал. Мужчина без потенциала превращается в старика. Не рановато ли вам стареть?
Лесть ради спокойствия
Отношения не развиваются. Что делать, если ко всему прочему, ваша девушка начала терять внешнюю привлекательность, например, располнела не в меру, перестала краситься и следить за собой? Вы - главный авторитет для нее. Вежливо скажите ей, что она поправилась и ей это не идет. Проследите за тем, чтобы она не ела чересчур много сладкого и фаст-фуд. Сходите вместе с ней на пробежку и сделайте это привычкой. Если вы закроете глаза на пока еще неявные недостатки фигуры возлюбленной, вы рискуете потерять ее красоту.
Делайте ее красивой
Никогда не замечали, что в некоторых парах мужчина одет просто, но у его женщины на руках есть несколько колец, дорогой браслет, и ее платье - предмет зависти всех проходящих женщин? Сделайте избранницу такой, какой бы вы хотели видеть девушку своей мечты, вы ведь ее выбрали, значит, она достойна ей быть. Не жалейте на это средств.
Мужчина - хозяин в отношениях
Прислушивайтесь к тому, как она видит развитие ваших отношений. Если для нее что-то важно, просто сделайте это. Это лучше, чем спорить и разрушать отношения дальше. Подумайте сами: она думает о том, что приготовить на ужин, проводит время с ребенком, если у вас есть дети. Она гораздо больше времени проводит в стенах дома и имеет право высказать то, как должны быть выстроены ваши отношения. Вспомните детские игры: пока вы думали, как получить какой-то конкретный результат, совершать действия, игры девочек были ориентированы на выстраивание взаимоотношений (например, игра в семью или домик).
Излишняя мягкость
Если мужчина будет слишком мягким, его женщина автоматически станет жесткой. Вот почему девушки становятся мягкими и женственными с сильными мужчинами. Если вы будете "нюней", она будет вынуждена взять вашу роль в отношениях и перестанет видеть в вас мужчину. Сохраните свой статус в ее глазах.
Отсутствие движения
Если вы чего-то хотите от любимой - начните делать это сами. Хотите, чтобы она не курила? Бросьте курить первым. Хотите вовлечь ее в спорт? Начните бегать по утрам и делитесь, как это здорово.
Чувство неопределенности
Женщинам нужна стабильность в отношениях гораздо больше, чем мужчинам. Львиная доля причин, по которым она скандалит, связана с неопределенностью, с тем, что ее что-то беспокоит. Вы молчаливы, не делитесь планами и не спрашиваете ее мнения? Для женщины очень важно, когда мужчина советуется с ней и спрашивает ее о чем-то, даже если теоретически он знает ответ.
Она вас выбрала
Женщина выбирает себе спутника. Так заложено природой. Она выбрала вас, и терпит точно так же перепады вашего настроения, нехватку денег, вашу злость, которая осталась после работы. Она старается сделать вашу жизнь уютнее, успокоить вас. Цените это.
В статье собраны только основные рекомендации о том, что делать, если отношения не развиваются. Многое решает уважительное отношение друг к другу и откровенный разговор. Универсальной "таблетки" от проблем нет. Главное - иметь желание сохранить пару.