Никогда не поздно начать все сначала! Всегда есть второй шанс

Жизнь - штука непредсказуемая. Никогда не знаешь, куда заведет выбранная тропинка. Хорошо, если она оказалась верной и привела к мечте. А что если путь выдался не только нелегкий, так еще и отягощающий вашу жизнь. Ведь бывает так, что выбираете не вы, а за вас. Например, так часто поступают родители со своими детьми, постоянно все решая за них. Причем детям может быть уже и 20, и 30 лет. Как быть, когда жизнь вас не устраивает? Есть ли второй шанс начать жить, как вы мечтаете, или поезд ушел? Как побороть в себе страх и сделать шаг навстречу счастью? Обо всем этом читайте в статье.

Страх перемен

Просыпаясь в очередное утро, вы понимаете, что этот день не будет отличаться от предыдущего. Все повторяется по кругу, рутина засасывает все больше и больше. Есть ли смысл в этих днях? Душа и сердце кричат: "Хочу начать новую жизнь!" А ведь давно уже пора, но холодный рассудок подсказывает: бойся перемен, ведь неизвестно, куда заведут мечты. Лучше скучная стабильность, чем шаг в неизвестность. И так идут дни, недели, годы. Затем наступает старость, и человек жалеет о том, чего не сделал, а ведь мог.

Страх неизвестности ведет на своем «поводке» миллионы людей. Они живут по наигранному сюжету, оставляя мечты на потом. И только единицы делают шаг и отказываются бояться. Они получают удовольствие от прожитых дней. Ведь каждый из них наполнен смыслом, радостью и удовольствием. Помните: никогда не поздно начать жить так, как вам хочется! Отказавшись от своих страхов и навязанных убеждений, можно достигнуть желаемого.

О чем мы жалеем

В жизни каждого человека есть такие моменты, о которых мы страстно жалеем. Виду, конечно, не подаем, но сильно сокрушаемся об упущенных возможностях. Многие такие моменты особенно сильно вспоминаются перед сном. Вот лежишь и представляешь: а что, если бы я поступил иначе? Мозг рисует картины из призрачного возможного будущего, которое уже упущено.

Мысли о том, что «вот завтра я все изменю», чаще всего так и остаются ночными фантазиями. Человека сдерживает страх начать новое. А затем вновь наступает сожаление, и так по кругу. Ведь так сложно что-то менять, отказываться от привычного, стабильного ритма жизни. Как же решиться на перемены, которые могут сделать вашу жизнь счастливой? Первым делом, вам нужно перестать сомневаться и начать действовать безотлагательно.

Как сделать шаг вперед

Итак, если вы решили, что сейчас самое время использовать второй шанс, то действовать нужно быстро. Ведь сомнения могут толкнуть вас обратно в серую и неинтересную жизнь. Гоните прочь из своей головы возникающие отговорки и приступайте к действию.

Никогда не поздно уйти из толпы. Следуй за своей мечтой, двигайся к своей цели.
Джордж Бернард Шоу

Первое, что нужно сделать, это придать конкретизацию своим желаниям. Любое дело для получения успеха должно иметь четкую картинку. Вы должны представить, чего именно хотите, и почувствовать, что от этого получаете. Ведь желания могут быть не ваши, а навязанные обществом. Лучше всего, если вы сядете с ручкой и листом бумаги, чтобы составить подробное описание своих желаний и той жизни, к которой стремитесь. Четкие формулировки - это уже половина успеха.

Расстановка целей

Теперь, когда вы уже сделали первый шаг, пора расставить приоритеты в своем списке. Отметив подлинные устремления, нужно добавить несколько дополнительных колонок. В них вы должны отметить следующие пункты:

Необходимы ресурсы для исполнения поставленной цели. Тут вы записываете, что у вас уже есть, и что еще потребуется дополнительно.
Оцениваете возможность исполнения и добычи ресурсов. Дополняете список, вносите поправки.

Теперь самое сложное. Вы должны «увидеть» себя в уже свершившемся будущем. Такая практика позволит максимально сосредоточиться и приблизиться к исполнению желаний.

Прогоните страх

Боязнь перемен, чего-то нового и неизвестного - это нормальное ощущение, присущее каждому человеку. Однако порой это чувство словно капкан держит и не дает возможности быть счастливым. Ваша задача - побороть свой страх. Ведь никогда не поздно начать действовать, чтобы получить то, чего так желает душа.

Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их в начале.
Пауло Коэльо

Важно понять, что стало причиной появления этого чувства. Тут вновь в дело вступает ручка и лист бумаги. Помните, что никогда не поздно начать жить, как вам угодно. Опишите свои желания, а затем отметьте, что не дает вам к ним приблизиться. Выявив «врага», будет проще с ним разобраться.

Если же самому провести такую работу вам не под силу, то обратитесь к специалисту. Психолог поможет разобраться в сложившейся ситуации. Вы сможете вместе найти ответ и построить правильный вариант действий. Вы должны понять, что являетесь хозяином своей судьбы. Как будет проходить ваша жизнь, решать только вам.

Просто поймите, что общество научилось рационализировать свой страх, ежедневно подкрепляя его уверенностью в том, что ничего не изменится. Негатив, льющийся с голубых экранов, вгоняет людей в состояние анабиоза, уверяя, что правильно жить «под диктовку». Но вы вправе выбирать самостоятельно, когда лучше начать новое дело, которое подарит счастье и удовлетворение от жизни.

Подзарядка перед «боем»

Любое начинание требует энергии. А глобальные перемены - еще и много сил. Поэтому вам следует определить личный способ подзарядки, который будет наполнять разум и тело энергией для свершения дел. Возможно, вы испытываете прилив сил во время танцев или, наоборот, медитируя в тишине. Делайте то, что приводит вас в ощущение экстаза и дарит энергию. Наполняясь положительными эмоциями, вы и сами не заметите, как стали намного ближе к мечте.

Важный момент: вам нужно исключить негативные факторы из своей жизни. Либо свести их к максимальному минимуму. Не бойтесь ответить отказом наглым людям, которые тормозят вас на пути к жизни вашей мечты. Смело отсоединяйте ненужный балласт, так плыть легче. Вы можете в любой момент уехать и начать новую жизнь, не жалея о содеянном. Ведь каждый делает свой выбор сам.

Сейчас самое время

Не стоит думать, что все возможности упущены. Никогда не поздно начать менять свою реальность. Слово «поздно» можно использовать для испорченного обеда, который стоит отправить в мусорный бак. А с жизнью так не стоит поступать. Возможно, сейчас у вас не самое лучшее время. Любые жизненные обстоятельства временные и поддаются исправлению. Сейчас самое лучшее время, чтобы начать действовать на благо себе. Помните, что вчерашний день в прошлом и уже не вернется. Не стоит терзать себя прошедшим и ушедшим, живите настоящим и стройте свое будущее.

Жить — значит просто вечно начинать с начала.
Бернар Вербер

Сейчас самое время для того, чтобы поверить в себя. Не ждите, что кто-то придет и все сделает за вас. Так не бывает. Все только в ваших руках.

Мотивация

Если вам трудно себя мотивировать на свершение дальновидных планов, то следует задать своему «Я» несколько вопросов:

Что тебе мешает получить жизнь мечты?
Не будешь ли ты жалеть об упущенных возможностях в старости?
Сколько можно смотреть, как другие наслаждаются жизнью, а вы только с завистью вздыхаете?

Это лишь малая часть вопросов, которые стоит задать себе. Не нужно ждать особого дня, чтобы начать все сначала. Цитата: «Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть» (Джордж Элиот) ярко это подтверждает. Ведь человек дело говорит. Только вы можете сделать из себя то, что хотите. Вас никто не принуждает и не держит. Попробуйте изменить настройки своей привычной реальности на ту, о которой мечтаете. А пройдет время, вы еще пожалеете, что не решились на счастливую жизнь раньше. Ведь время бесценно. И тратить его на несчастливое существование, как минимум, несправедливо.

Знаете, о чем по статистике больше всего жалеют пожилые люди? Больше всего они сожалеют о том, что посвятили свою жизнь нелюбимому делу. Что боялись перемен. А вот в старости к ним приходит осознание, что все могло получиться. Да только времени много они упустили. А другие счастливчики, хоть уже и в преклонном возрасте, все же решаются осуществлять свои желания, понимая, что это их последний шанс. Так зачем же ждать и создавать себе выдуманные преграды? Ведь у вас есть возможность воплотить задуманное и прожить ту жизнь, о которой вы мечтаете.

Советы специалистов

Выбраться из «клетки» не так уж и сложно, как вам кажется. Все преграды только в голове. Конечно, многие начнут сетовать на отсутствие финансов или наличие каких-либо физических недостатков, которые мешают «зажить по-настоящему». Но кто мешает вам изменить ситуацию? Похудеть, накачать мышцы, поменять работу или род деятельности, чтобы больше зарабатывать?

Ведь если только сидеть и плакаться об отсутствии возможностей, последние сами собой не появятся. Только вы можете создавать ту реальность, которую заслуживаете. Как вы думаете, вы заслуживаете быть счастливым, невзирая на мнение окружающих людей? Если да, то почему вы сидите сложа руки? Если нет, то почему чужое мнение дороже, чем счастье? Замкнутый круг получается.

Сделай первый шаг и ты поймешь, что не все так страшно.
Луций Анней Сенека

Известный специалист по мотивации Джеймс Клир дает следующие советы тем, кто запутался:

Создавайте напоминания. Для этого можно использовать ежедневник, в котором следует отмечать дела первой важности. Также можно установить уведомления на свой смартфон.
Если первый метод вам неудобен, то просто включите дела в ежедневную рутину. Например, вы мечтаете заняться танцами, а времени вечно не хватает. Не обязательно посещать несколько часовые занятия. Достаточно просыпаться, включать ритмичные мотивы и со всей страстью пускаться в пляс.
Устраивайте напоминания для вашего сознания. Например, чистим зубы, а после уделяем 5 минут медитации. Каждый раз, останавливаясь на красный цвет, думайте о чем-то хорошем. Продумывание таких моментов помогает создать причинно-следственную связь.
Не ставьте слишком сложные цели. Вашей мотивации может хватить на неделю, после чего страсть поутихнет, и вы вернетесь к прежней скучной жизни. Слишком грубый график не принесет положительного эффекта. Лучше устраивайте его так, чтобы цели пересекались с обыденной жизнью. Например, если вы мечтаете похудеть, то вместо жесткой диеты, создайте день здоровой пищи раз в неделю. Затем плавно переходите к задуманному. Сами увидите, как со временем у вас выработается привычка правильно питаться.
Перестаньте переживать и искать отговорки. Если чувствуете, что «программа действий» вам не по плечу, то стоить немного, снизить планку. Маленьких целей добиваться легче. А от них переходить к более крупным. И так ступень за ступенью, пока вы не окажетесь на вершине собственного Олимпа.

Помните, что любые начинания нужно внутренне принять. Искренне их возжелать. Ведь никогда не поздно начать действовать. Все у вас получится!