Почему мы любим, тех кого любим? Причины и последствия
В одной популярной песне есть такие строки: "Те, кому мы не нужны, каждую ночь без стука в наши сны...". Почему так происходит? Почему мы любим тех, кого любим? Или с кем не суждено быть вместе? И действительно ли это чувство можно назвать любовью? Разберемся в причинах и последствиях этого феномена.
Любовь безответная
За что мы любим тех, кто нас не любит? Не будет преувеличением, если мы скажем, что каждый в этой жизни хотя бы один раз переживал любовь безответную. В основном это чувство оставляет горький осадок, и как результат, большинство из нас не желает вспоминать об этом неудачном опыте. Исключение составляют разве что воспоминания о детских или школьных увлечениях.
Отвергнутый человек находится в не самой приятной ситуации. Такая любовь всецело поглощает человека, и он "застревает" в своем чувстве. Но одно дело, если это чувство невзаимной любви посещает человека один-два раза в жизни, и иное, если он постоянно любит, кого любить нельзя.
Повторяющаяся ситуация невзаимной любви - это не просто неудачное стечение обстоятельств. Причины, по которым с нами периодически происходит такая ситуация, вполне объяснимы. Подробнее о причинах читайте ниже.
Почему мы любим тех, кто нас не любит?
Итак, вас посетило вполне счастливое чувство: любовь. Но при этом есть небольшой нюанс: любовь не взаимна. Если с вами произошло это впервые, то тревогу бить рано. А вот если вас неоднократно охватывает волна безответной любви, то стоит задуматься. И не над вопросом: почему мы любим, кому мы не нужны, а над тем, почему это происходит?
Существуют несколько моделей поведения, в основе которых лежат наши психологические установки. Итак, причины, по которым мы любим тех, кого любим.
1. Благодарность за помощь
Некто вносит в нашу жизнь большой вклад: это может быть и материальная, и душевная помощь, выраженная в советах и утешениях. Для человека, которому оказали помощь, такая забота кажется проявлением любовных чувств, в то время как для другого - это обычный поступок помощи ближнему.
Человек, решивший помочь оказавшемуся в затруднительной ситуации, поступил так, потому что привык помогать другим. Он вовсе не ожидал ответных чувств. Для нас же чувство благодарности переросло в чувство любви. И в итоге - разочарование от того, что мы не получили ответных реакций. Не стоит путать человеческую доброту с проявлением любви.
2. Идеализация
Одной из причиной того, почему мы любим тех, кого любим, является идеализация человека. Мы испытываем восхищение и обожание перед человеком. Хотя зачастую он может вовсе не знать о том, что его кто-то любит. И вообще не знать о вашем существовании. Это могут быть люди с теми качествами, которые мы бы хотели иметь сами, но не можем.
И это даже не смущает нас, а вдохновляет становиться тем, кем мы хотим быть. Мы хотим быть как они. Они помогают нам визуализировать себя в будущем, добиваться большего. И это лишь дело времени, когда это чувство превратится в любовь.
3. Недоступность
Сходная с идеализацией причина - недоступность объекта любви. В этом случае срабатывает инстинкт: чем недоступнее человек, тем сильнее с ним хочется быть. К каким людям нас тянет больше всего? Да, к тем, кто пользуется большим социальным спросом. Человек более успешный, привлекательный, умный (и что греха таить, более материально обеспеченный), кажется заведомо более ценным. А если у человека и вторая половинка имеется, то это действительно сокровище, а не человек.
3. Хочу как в лучших фильмах про любовь!
Романтизация мира еще одна из причин невзаимной любви. Смотря романтичные фильмы и сериалы, мы рисуем определенный образ поведения. В таком кино обычно героиня страдает от безответной любви, а уже потом в конце все таки находит свое счастье. Но главное - это страдания, переживания от невозможности быть любимой. Что толкает человека создавать иллюзию страданий от безответной любви? Желание привлечь внимание! Быть безнадежным романтиком, чтобы тебе сочувствовали - заставляет человека избирать такую модель поведения.
4. Задетое самолюбие
Человек, не привыкший к отказам, навряд ли воспримет ответ "нет" как призыв к отступлению. Здесь речь идет уже в большей степени не о любви, а о желании изменить ответ на "да". И мы начинаем преследовать объект чувств не из желания быть рядом, а потому что хотим восстановить свое попранное самолюбие. В итоге, добившись своей цели, мы уже не понимаем, зачем это было нужно.
5. Синдром ребенка
Данная причина схожа с предыдущей. Только в основе ее лежит не задетое самолюбие, а обычное желание обладать. Можно провести аналогию с ребенком, которому родители запретили брать в руки какую-то вещь, а ему хочется это сделать. И ребенок начинает делать все, чтобы заполучить этот предмет.
Во взрослой жизни, когда человеку отказывают, в нем срабатывает тот же ребенок. Объективные причины, по которым звучит отказ - штамп в паспорте, противоположные взгляды на жизнь, расстояние длиной в вечность или банальное отсутствие симпатии одной из сторон - не останавливают, а наоборот становятся спусковым крючком. Так же как и в предыдущем случае, в конце такой гонки за первый приз мы не осознаем, а за чем собственно гнались и что в итоге получили.
6. Любопытство
Данная причина не имеет рационального объяснения. Механизм ее зарождения следующий: мы получаем отказ, и из-за невозможности что-то получить, позволяем любопытству полностью завладеть нами. Такое стремление может оказаться очень сильным. Но объяснить это влечение логически просто невозможно. И вряд ли здесь можно найти ответ на вопрос: почему мы любим тех, кого любим.
А действительно ли это любовь?
Мнения психологов относительно любви разделились. Так, одни считают, что односторонней любви в принципе не бывает, то есть любовь - это когда вы любите и в ответ любят вас. А то, что человек подразумевает под "любовью" - это зависимость. И обратиться таким людям лучше к соответствующим специалистам.
Другая часть психологов считает, что любовь может проявлять себя и только с одной стороны. Это чувство, и с ним необходимо считаться.
Как бы то ни было, вторая точка зрения не является столь распространенной. А значит, мы любим тех, кого любим, потому что имеем какие-либо психологические проблемы. Основной причиной все же являются наши поведенческие установки.
И второе: необходимо уметь отличить любовь от влюбленности. Когда мы влюблены, то в первую очередь обращаем внимание на физические данные объекта своего обожания. А вот когда мы любим, то в большей степени нас интересует личность самого человека. При влюбленности человека возводят в идолы, происходит его идеализация. Любимого человека принимают таким, каков он есть. Любовь делает нас лучше, а вот влюбленность заставляет всецело раствориться в человеке. Влюбленность есть синоним страсти, чувства же при любви более постоянные.
Что делать?
Мы рассмотрели причины того, почему мы любим тех, кого любим. Теперь остается последний и самый важный вопрос: что делать?
Во-первых, необходимо осознать, что имеется проблема. Если человек будет считать, что с ним происходят вполне рядовые вещи, то избавление от такой зависимости вряд ли наступит. Человек должен понять: проблема есть и ее необходимо решить.
Во-вторых, человек, приняв наличие проблемы, должен сам захотеть измениться и приложить для этого необходимые усилия. Как только он осознает, что причиной неудачных влюбленностей является его поведение, то встанет на путь исцеления. Теперь вы знаете, почему нельзя любить, когда нет взаимности.
Изменив свои поведенческие установки, мы тем самым изменяем и нашу жизнь. Необязательно любить и страдать! Можно и нужно любить и быть любимым!