Из колеи выбивает: что означает выражение, причины, признаки и методы решения

Что может выбить человека из колеи? Во все времена эмоции играли важную роль в деятельности человека. Под их властью совершаются многие действия. К сожалению, одни эмоции чувства нас мотивируют, а другие - угнетают. И именно под воздействием негативных эмоций часто совершаются поступки, о которых человек в дальнейшем будет жалеть, ведь это может причинить вред не только ему, но еще и людям, которые находятся в его окружении. Так что же все-таки нас так выбивает из колеи? И как помочь себе в этом случае?

Происхождение фразеологизма

История о происхождении фразеологизма возвращает нас в то время, когда колеей назывался след от колес на грунтовой дороге. Чем больше проезжало транспорта по данному следу, тем глубже становилась колея. Исходя из этого, дорога была спокойной, без тряски. Вот так и закрепилось данное выражение «выбивает из колеи», что в то время значило сойти с натоптанного пути, дороги.

Значение и синонимы

Что значит «выбил из колеи»? Ответ на данный вопрос мы находим в фразеологическом словаре русского языка А. И. Молоткова. Итак, значение «выбить из колеи» можно объяснить таким образом - нарушать привычный образ жизни, выводить из обычного состояния.

Как же по-другому можно сказать, чтобы оставить смысл, но не использовать данный фразеологизм?

Самыми распространенным синонимами «выбить из колеи» являются спутать и запутать. Например: «Ты сказал мне то, что окончательно выбило меня из колеи. Ты сказал мне то, что окончательно меня запутало.»

Также часто употребляется выражение «нарушать ход дел». Например: «Этот инцидент не должен выбить нас из колеи. Этот инцидент не должен нарушить ход наших дел.»

Характеристика выражения

Выбить из колеи - означает сбить человека с толку. Данное действие может осуществляться как с помощью вмешательства каких-либо обстоятельств или внешних сил – катастроф, аварий, инцидентов, то есть тех случаев, которые от человека никак не зависят, так и вследствие каких-то действий личности. Если в первом случае все понятно, то во втором - это может быть действие, которое человек сделал и результат ему не понравился и обескуражил. Для понимания приведем пример: Маша три ночи подряд гуляла по дискотекам, а утром шла на работу. То есть мы можем сказать, что из-за такого графика она совершенно выбилась из колеи.

Итак, кто в этом случае нарушил привычный образ жизни Маши? Конечно, она сама, так как решение не спать три ночи подряд приняла самостоятельно, поэтому в данном примере причиной нарушения являются не обстоятельства и внешние силы, а именно действия самого человека.

Причины и признаки

Итак, что может выбить человека из колеи? Какие признаки помогут понять это? Конечно же, первоначально это ситуации, которые несут какой-то негатив. Они вводят вас в ступор, мешают рационально рассуждать. Обычно вследствие этого у людей случаются частые нервные срывы. Если инцидент произошел на работе - наступает потеря контроля дома, что не очень хорошо может отразиться на семейных делах. В таком состоянии люди могут находиться в депрессии, возможно длительной.

У них происходит расфокусировка внимания, например, человек работает, но в какой-то момент отвлекается на внутренние переживания - и делает ошибку. Примечательно, что выбить из колеи могут разные факторы. Все зависит от возраста и эмоционального состояния человека, а также его моральных качеств. Порой из-за ситуаций, которые выбивают нас из колеи, люди впадают в глубокую депрессию.

Подростки (12-16 лет)

Подростки - это очень восприимчивая категория. Все, что для взрослого человека кажется пустяком, для подростка может быть катастрофой. Вне зависимости от пола - это в первую очередь дети. Поэтому ссора родителей или развод, вызов родителей в школу, насмешки одноклассников очень сильно выбивают их из колеи. Для девочек важно нравиться мальчикам и быть красивыми. Для мальчиков важен авторитет среди мальчишек (хотя, пожалуй, это можно отнести и не только к подросткам, а и к взрослым мужчинам).

Молодые люди (16-30 лет)

Чем старше люди становятся, тем труднее их выбыть из колеи. В годы студенчества проблемой может стать злой преподаватель, который снижает оценку, или длительная вечеринка, после которой нужно собрать себя по кусочкам, чтобы прийти на первую пару. Первая любовь - первое горькое разочарование.

В более старшем возрасте людей выбивают из колеи неудачи на работе, невозможность заниматься тем, что нравится.

Молодых женщин часто выбивает из колеи расставание или неспособность найти подходящего мужчину. Мужчин - проблемы на работе, малый доход и разочарование в женщинах.

Зрелый (33-55 лет) и пожилой возраст

Как правило, в зрелом и пожилом возрасте все внимание заострено на младшем поколении - дети, внуки. Но есть и отдельные случаи, которые выбивают из колеи. В зрелом возрасте люди часто сталкиваются с изменами, а это действительно сильно влияет на мировоззрение человека, проблемы в семье все чаще нарушают привычный образ жизни.

Что касается пожилых людей, главный их враг - это плохое здоровье, которое ухудшается с каждым годом. Конечно, болеем мы в любом возрасте, но даже обычная простуда выбивает из колеи пожилого человека.

К сожалению, есть еще одна причина, которая очень сильно выводит из обычного состояния - потеря близких людей. Вернуться в прежнее эмоциональное состояние после этого очень сложно, нужно месяцы, а порой и годы на восстановление равновесия.

Методы решения

На самом деле из любой ситуации всегда есть выход и любую проблему можно решить, нужно просто знать, как именно это сделать.

Рассмотрим на примере, если мужа выбила из колеи измена жены. Как такой человек будет себя чувствовать и что ему делать в этом случае:

Ему будет больно и обидно, он будет зол, но если мужчина в данный момент не сможет себя держать в руках, то ему будет лучше на время сменить обстановку и уехать, чтобы остыть.
Если же все-таки он способен хоть как-то успокоиться, в этом случае лучше всего будет поговорить с супругой и выяснить, что же послужило причиной.
Постараться самостоятельно проанализировать проблему.
Свежий взгляд на данную ситуацию со стороны близких друзей (или родителей, все зависит от того, кому из них мужчине легче довериться) необходим.
Психолог поможет осознать, что все не так страшно, проанализирует отношения супругов и подскажет, в чем причина измены.
Нужно постараться мотивировать себя и сфокусироваться на новых задачах - взять новый интересный проект на работе, встретиться с друзьями, съездить к родным людям на выходных.
Мыслить позитивно - все, что ни делается, все к лучшему. Осознание этого требует времени, но позитивный настрой - это единственное, что способно поднять человека с колен в любой ситуации. И вернуть в привычную колею.

Что касается остальных причин, которые могут выбить из колеи, - тут все индивидуально. Каждый человек знает, как помочь себе, но у него не всегда есть возможность сделать это. Например, съездить в отпуск может не быть времени или финансовой возможности.

Кто-то действительно переезжает в другие города или страны, кто-то находит утешение в близких, друзьях, детях, любимых. Кто-то загружает себя работой или предпочитает отдых на вечеринках. Каждой из нас знает, что ему нужно.

Но есть один самый верный способ - мыслить позитивно, несмотря на те проблемы, которые выбивают из колеи. Поможет именно умение найти в любой ситуации положительную сторону, собраться с мыслями и изменить образ мышления. Это невероятно трудно, но с возрастом становится все проще воспринимать окружающую действительность и мыслить философски.