Чувства и эмоции людей: список, особенности и интересные факты

Основные эмоции человека – это мгновенные реакции на ситуацию. На разных людей разная реакция. И даже один человек в разных ситуациях на одно и то же может реагировать по-разному. Они занимают важное место в жизни.

Влияние эмоций на человека

Каждый человек по-своему проявляет свои чувства и эмоции. Эмоциональная оценка важна, ведь она происходит мгновенно, человек не успевает даже включить ум и логику. Некоторые люди по каким-то причинам не обращают внимания на свои эмоции или не замечают их. И вывод можно сделать один: если люди не будут прислушиваться и обращать внимание на свое эмоциональное состояние, то не смогут адекватно принимать решения или смотреть на сложившуюся ситуацию. Именно эмоции делают человека живым. Благодаря эмоциям человек проявляет себя.

Зрелая взрослая личность – это личность, которая способна управлять своими эмоциями. Без них человек не умел бы ни радоваться победам, ни мотивировать себя после поражений, не умел бы сопереживать, плакать и смеяться. Если бы не было эмоций, человек никогда бы не влюблялся и не переживал за своих близких и родных. Эмоции могут и разрушить и привести к деградации, но также могут мотивировать к жизни, к новым достижениям и успеху. Они меняют поведение человека, являются проводником негативных качеств и помогают им проявляться. Эмоции блокируют деятельность рассудка, и человек теряет способность размышлять и анализировать. Эмоции – это особый вид процессов или состояний, они разделяются на три типа:

Ощущения – это простейшая форма эмоций. Они могут быть положительными и отрицательными.
Аффекты – особый вид эмоциональных явлений, который отличается большой силой, но краткой длительностью, то есть он краток и опасен. В этом состоянии человек вообще себя не контролирует, совершает неосознанные действия и теряет самообладание, совершает автоматические, безотчетные и бессмысленные действия, действует под влиянием подсознания.
Человеческие чувства - это высшая стадия эмоций, результат их обобщения, продленное состояние. Человек может развивать чувства. Отражает отношение к другим людям, к себе или к миру. Эмоции запускают любые чувства, а дальше рождаются и закрепляются благодаря сознанию, мышлению, стереотипам. Разница между эмоциями и чувствами в том, что эмоции зависимы от определенной ситуации и кратковременны, а чувства имеют более длительный период существования и не обязательно привязаны к какой-то ситуации. Чувства больше говорят о самом человеке.

Людям тяжело рассказать о своих чувствах или эмоциональном состоянии, они все держат в себе

Чувствами и эмоциями называют переживание человека своего отношения к самому себе, к тому, что познает или делает, к другим людям. Ученые отличают эмоции от чувств. Эмоции возникли раньше, чем чувства, и присущи не только человеку, но и животным. Чувства возникли позже, они развивались на базе эмоций при взаимодействии с разумом и свойственны только человеку. От того, как человек выражает свои чувства, зависит его физическое здоровье.

Так, например, подавленные чувства гнева приводят к заболеваниям печени и суставов. При обладании страхов в поведении появляется язва и гипертония, а печаль ведет к депрессии. От того, как каждый человек понимает и использует свои чувства, зависит, насколько будет благополучна и успешна его жизнь.

У принципиального человека чувства устойчивые, будь то гнев или радость. У человека внутренне противоречивого эмоции и чувства возникают случайно, отражая неустойчивость его внутреннего мира. Трудности и неудачи у разных людей вызывают различные чувства. Если бы люди правильно использовали свои чувства, на земле все были бы счастливы, а пока все живут, как чувствуют, а чувствуют, как живут. Чувства формируются на протяжении всей человеческой жизни.

Все люди испытывают одинаковые чувства - это радость, печаль, страх, гнев и физические переживания. Они заложены человеку природой, а значит, выполняют важную функцию для человека. Чувства бывают настоящими и ненастоящими. Настоящие чувства – это те, которые помогают человеку решать проблемы. Ненастоящие не способствуют решению проблем, а наоборот, способствуют их созданию.

Радость

Это универсальное фиксирующее чувство. Оно возникает, когда окружающее и внутреннее человек воспринимает только как хорошее, благоприятное. Человек испытывает чувство радости, когда происходят положительные события. Это может быть и внешнее, и внутреннее, например, человек вспомнил о чем-то хорошем, и это позволило ему почувствовать радость. Вызвать радость может как ожидаемое событие, так и неожиданное, но желанное.

Восторг

Определенная эмоция людей, более высокая форма радости. Например, наслаждаясь природой или искусством, люди могут испытывать восторг. Восхищение направленно на объект. Если восторг - это состояние, которое человек переживает сам по себе, восхищение направленно на что-либо. Можно восхищаться человеческим умом или красотой, актером, режиссером. Удовлетворенность - это когда закрывается какая-то потребность.

Воодушевление

Вера в успешность результата после периода неверия. Гордость человек испытывает в результате признания обществом его заслуг или заслуг того, кто ему дорог. Нельзя путать гордость с гордыней, ведь гордыня – это нереализованные притязания на общественное призвание. Будучи захваченными гордыней, люди действуют так, как будто требуют от общества этого признания.

Уверенность

Соответствие внутреннего восприятия себя с собой реальным относится к положительным эмоциям человека. Уверенность бывает ложной, в таком случае данные, в достоверности которых человек убежден, не подтверждаются реальностью, и это ведет к пересмотру убеждения или разочарованию.

Надежда

Человек понимает, что в той или иной ситуации не все зависит от него. Но все-таки он испытывает это чувство, надеясь, что все изменится.

Спокойствие

Эмоциональный штиль, который не перерастает ни в гнев, ни в грусть, ни в радость. Удивление человек испытывает, когда происходит что-то неожиданное для него.

Заинтересованность

Эмоциональная вовлеченность и желание познания. Заинтересованность мотивирована не желанием познания, а желанием разгадать конкретную загадку.

Симпатия

Внутренние одобрение личности другого человека или его качества. Иногда переходит во влюбленность.

Сопереживание

Взаимные переживания. Переживания чувств другого человека совместно с ним. Когда человек настолько проникается ситуацией другого, что испытывает схожие эмоции.

Принятие

Признание и согласие с наличием тех или иных проявлений человека или ситуации без обязательного одобрения. Жалость возникает к одушевленным и неодушевленным предметам, которые оказались не в лучшем положении. Это форма сопереживания, но с позиции человека, который находится в более благоприятной ситуации.

Другие эмоции, которые также ежедневно возникают у людей

Перечислим те ощущения, которые относятся к отрицательным эмоциям. Список:

Разочарование – это неоправданность ожиданий реальному положению дел.
Скука – это отсутствие дел, которые стоило бы, хотелось бы или было бы интересно делать.
Зависть – это страстное желание владеть объектом, которым владеет другой человек.
Ревность - это форма зависти, которая направлена на социальные взаимодействия.
Грусть – это переживание неблагоприятных внешних или внутренних ситуаций, легкая подавленность и растерянность.
Подавленность – это снижение энтузиазма деятельности и активности в целом как реакция на разочарование или неблагоприятное событие.
Печаль – это более тяжелая форма грусти, она проявляется более выраженно и дольше длится.
Отчаяние возникает, когда привычная картина мира и принципов взаимодействия с ним резко становится неактуальной.
Гнев – это сила личности для решения проблемы в настоящий момент.
Отвращение – это высочайшая степень неприязни, острое желание не иметь ничего общего с объектом, вплоть до нахождения рядом.
Презрение – это негативное чувство по отношению к человеку или группе людей, которые проявили себя настолько недостойно, что дальнейшие совместные действия или невозможны, или отвратительны.
Снисхождение - это восприятие другого человека с позиции "сверху".

Волнение – это беспокойство, которое обычно проявляется перед важным событием.
Неловкость – это легкая форма стыдливости, которая проявляется в ощущении себя как не вполне уместного и неуклюжего в какой-то ситуации.
Тревога – это волнение, которое не всегда имеет четкую причину.
Обеспокоенность – это форма тревоги по поводу какого-то явления, когда человек не в состоянии полностью его контролировать.
Страх – это реакция на угрозу в ближайшем будущем.
Печаль связывает человека с нереализованными ожиданиями, то есть она связывает человека с его прошлым. Если в прошлом у человека было какое-то ожидание, которое должно было реализоваться, но не реализовалось, то человек будет испытывать печаль.
Ужас – сильнейшее проявление страха перед чем-то, что не поддается ни пониманию, ни объяснению, ни контролю.
Обида – разочарование в другом человеке в результате несоответствия его действий с ожиданиями.

Вина – ощущение того, что человеческие действия привели к неблагоприятному результату.
Стыд – страх переживания (в смысле публичного проявления эмоций) или переживание потери социального статуса в глазах окружающих.
Унижение - острое переживание снижения социального статуса.

Чувства помогают людям жить, решать проблемы, но если человек их блокирует, то это приводит к тому, что люди не решают свои проблемы, они живут неполной жизнью. Практически каждый человек чего-то боится, но если страх становится основой поведения, он начинает держать в постоянном напряжении, при этом сокращаются сосуды и мышцы. Страх притягивает то, чего человек боится больше всего. Страх одиночества приводит к одиночеству, страх заболеть приводит к болезни, страх потери заставляет личность что-нибудь терять. Он способствует тому, что человек перестает доверять окружающим его людям и отгораживается от них, чем порождает закрытость и одиночество. Чтобы всего этого не произошло, нужно научиться доверять в этом мире себе, людям, событиям и своей внутренней силе. Нужно ожидать от окружающего мира только добра, и оно обязательно придет в жизнь.

Очень важно уметь разбираться в своих чувствах. Ведь это человеческое отношение к вещам или людям. Ощущения – это переживания, которые влияют на пять человеческих органов: зрительный, слуховой, тактильный, вкусовой и обоняние. Человеческие мысли влияют на эмоции и наоборот, эмоции влияют на мысли.