Темперамент - это что? Типы темперамента и их особенности
Жизнь человека определяется множеством различных факторов. Одним из основных аспектов считается заложенный еще до рождения характер и его особенности – это темперамент. Речь идет о формировании отношения к себе и окружающему миру. Темпераменты бывают настолько разные, что люди иногда практически не находят взаимопонимания. Они по-разному воспринимают одну и ту же ситуацию, по-своему расставляют приоритеты. Чтобы достичь гармонии в отношениях с окружающими и преуспеть в жизни, рекомендуется определить свой тип темперамента и научиться классифицировать индивидуальные особенности характеров других людей.
Понятие темперамента и его история его возникновения
Темперамент – это совокупность индивидуальных особенностей, которые зависят от врожденных психологических и физиологических качеств человека. Темпераменты классифицируют тремя основными сферами проявления: общая активность, двигательная сфера и эмоциональность. Еще в пятом веке до нашей эры ученый Гиппократ описал четыре типа темперамента, исходя из количества преобладающей в организме человека жидкости. Согласно его теории, в организме человека преобладает:
- холерика – желчь;
- сангвиника – кровь;
- флегматика – слизь;
- меланхолика – черная желчь.
Дословный перевод с латинского языка и стал основой для определения людей с разными типами особенностей характера. В наши дни темперамент в психологии – это усовершенствованная теория Гиппократа.
Экстраверты и интроверты
Понятия экстраверсия и интроверсия были основаны ученым психологом Карлом Густавом Юнгом. По его теории, человек, деятельность которого зависит от внешних впечатлений, называется экстравертом. Он общительный и эмоциональный, постоянно стремится находиться в обществе и не терпит одиночества. К экстравертам относятся холерик и сангвиник. Человек, который зависит от своих внутренних психических процессов, называется интровертом. Это замкнутая личность, которая предпочитает мало общаться с окружающими и с удовольствием пребывает в одиночестве. К интровертам относятся флегматик и меланхолик.
Виды темперамента
Существуют следующие четыре вида индивидуальных особенностей характера человека. Особенности темперамента – это:
- Холерик. Тип нервной системы – активный, подвижный, сильный, неуравновешенный, экстраверт.
- Сангвиник. Тип нервной системы – подвижный, сильный, умеренно активный, уравновешенный, экстраверт.
- Флегматик. Тип нервной системы - малоподвижный, инертный, уравновешенный, сильный, интроверт.
- Ммеланхолик. Тип нервной системы – малоподвижный, слабый, неуравновешенный, интроверт.
Холерик
Холерический темперамент – это постоянное движение, максимальная скорость реакции, активность и энергичность. Человек данного типа эмоционален, порывист и страстен. Он неуравновешенный, с быстрыми сменами настроения (кардинально противоположными) и взглядами на окружающий мир. Создается впечатление, что он не ходит, а летает, не стоит, а скачет. Повышенная активность часто приводит к истощению сил, поскольку представитель данного типа не может правильно их расходовать. С холериком приятно проводить время, поскольку он никогда не даст соскучиться, быстро найдет выход из любой ситуации, не станет паниковать и избегать общения после ссоры. Но есть и масса причин, которые становятся тягостными для партнера холерика. Холерический темперамент – это свойство личности, которая бывает слишком надоедливой, назойливой, ее речь настолько быстрая, что способна утомить собеседника. Очень сложно человеку с уравновешенным темпераментом угнаться за потоком мыслей и действий своего партнера, который стремится все одновременно успеть.
Кант охарактеризовал холериков, как людей, любящих командовать другими и не любящих работать самостоятельно. Это вполне объективная характеристика, поскольку людей этого типа невозможно застать за монотонной работой. У них прекрасные организаторские способности, они легко загораются новой идеей. Но даже длительная работа над проектом может быть брошена в момент, когда холерику это надоест. Работая с представителями данного типа, необходимо помнить о постоянном тактичном контроле над ними. Увлекать новыми идеями, вырабатывать дисциплину и направлять их энергию в нужное русло. Ребенка-холерика стоит воспитывать очень аккуратно, избегая запретов и вырабатывая в них чувство сочувствия.
Достоинства холерика
Тем не менее холерический тип темперамента – это множество положительных качеств которые помогают человеку достичь в жизни желаемых целей. Среди них:
- инициативность;
- решительность;
- прямолинейность;
- энергичность;
- трудолюбие;
- выносливость;
- отсутствие обидчивости и злопамятности;
- смелость;
- стремление к духовному и физическому развитию;
- артистичность;
- яркость проявления чувств;
- целеустремленность;
- стрессоустойчивость;
- способность к компромиссам;
- общительность;
- дружелюбие.
Недостатки холерика
Наряду с позитивными качествами в характере холерика присутствуют и негативные проявления. Отрицательные проявления темперамента – это:
- торопливость;
- неуравновешенность;
- отсутствие терпения;
- резкость и чрезмерная прямолинейность в общении;
- упрямство;
- капризность;
- отсутствие усидчивости;
- поверхностность суждений;
- агрессивность;
- склонность к резким переменам настроения;
- предвзятость;
- торопливая бессвязная речь;
- возбудимость;
- чрезмерная эмоциональность;
- импульсивность.
Сангвиник
На вопрос, что такое темперамент сангвиника, можно ответить одним словом – это оптимистический настрой. Люди этого типа отличаются жизнерадостностью, уравновешенностью, целеустремленностью и жаждой к новым открытиям. Они коммуникабельны, имеют отличные организаторские способности и способность к переубеждению. Их речь отличается быстротой, но она разборчива и понятна. Сангвиники способны искренне влюбиться или подружиться с партнером и пронести чувства долгие годы. В случае неудачи, расстраиваются и могут разочароваться, но никогда не станут долго переживать обиду или расставание. Они стремятся к новой жизни и ищут новые пути к своей самореализации. По мнению Канта, это прекрасные харизматичные люди, но плохие должники, поскольку часто забывают о своем долге.
К работе сангвиники подходят с полной ответственностью, они способны долго и терпеливо добиваться своих целей. Но это происходит исключительно при одном условии: работа должна им нравиться и приносить вдохновение. Если работа будет монотонной, неинтересной и малоперспективной, сангвиники без сожаления оставят эту затею. Свойства темперамента – это справедливость и ответственность человека этого типа. Коллегам этих людей можно порекомендовать быть требовательными, но честными, иначе работа останется невыполненной.
Детей-сангвиников следует воспитывать в спокойствии и доброжелательности. Рекомендуется научить ребенка доводить начатое до конца (для этого необходимо использовать дополнительную мотивацию), дорожить дружбой и правильно расставлять жизненные приоритеты.
Достоинства сангвиника
Отличительная черта темперамента личности – это оптимизм. Человек этого типа всегда ожидает от жизни добрых перемен. Даже при наличии отрицательных факторов, он всегда остается позитивно настроенным. Помимо этого, в сангвинике присутствуют такие черты характера, как:
- энергичность;
- жизнерадостность;
- отзывчивость;
- прогрессивность;
- новаторство;
- многофункциональность в работе (человек легко успевает сделать одновременно несколько работ и легко переключается на другую сферу деятельности);
- отсутствие чрезмерной восприимчивости;
- ораторское искусство;
- способность к переубеждению;
- стремление к личностному росту;
- коммуникабельность;
- работоспособность;
- целеустремленность;
- выносливость;
- самообладание;
- стрессоустойчивость;
- организаторские способности.
Недостатки сангвиника
К сожалению, на вопрос, что такое темперамент сангвиника, можно ответить не только в положительном ключе. У представителей данного типа также имеются отрицательные черты характера. Среди них:
- переоценка своих сил и возможностей;
- неустойчивость в склонностях и интересах;
- опрометчивость;
- склонность к остановке на половине пути как в делах, так и в отношениях;
- быстрое перегорание;
- некоторое отсутствие волевых качеств (когда слово «хочу» становится приоритетнее, чем слово «надо»);
- неустойчивость настроения.
Флегматик
Флегматичный темперамент в психологии – это спокойствие, уверенность в своих силах и глубокое мышление. Кант называл флегматиков жизненными философами, поскольку только с такими особенностями характера можно постичь тайны человеческого мышления. Это люди, которые никуда не спешат, старательно взвешивают все «за» и «против», прежде чем принять даже самое простое решение. Представители типа предпочитают мало общаться с окружающими, они никогда не хвастают и не жалуются, внешне выглядят безразличными и никогда не демонстрируют свои эмоции. Духовное равновесие находят в любимом деле или общении с близкими людьми (круг общения очень узок). Они планомерно и целенаправленно двигаются к своей мечте и редко реагируют на внешние факторы влияния. Флегматичный темперамент – это характеристика личности, которая отличается стрессоустойчивостью даже в самых критических эпизодах своей жизни.
Флегматики ведут довольно замкнутый образ жизни и не любят общаться с новыми людьми. Именно эта черта способствует тому, чтобы человек долго оставался на одном месте работы. Представитель типа может выполнять кропотливую монотонную работу, он исполнителен и ответственен. Коллеги могут всегда на него положиться, поскольку любое самое сложное задание обязательно будет выполнено качественно и в срок. Единственное, что необходимо принять к сведению коллегам флегматиков – это свойственную им медлительность. На решение любой задачи представителю этого типа понадобится значительно больше времени, но это ни в коем случае не отразится на качестве.
Родителям детей-флегматиков следует принимать во внимание особенности своего ребенка. Характер способностей темперамента – это планомерная неторопливая учеба с дополнительным инструктажем и разъяснениями. Не рекомендуется акцентировать внимание на медлительности и несообразительности ребенка. Стоит поощрять любую его инициативу и самостоятельность, а также обеспечивать поддержку во всех жизненных ситуациях.
Достоинства флегматика
Флегматичная личность имеет множество позитивных черт характера. Среди них:
- рассудительность;
- практичность;
- целеустремленность;
- настойчивость в достижении цели;
- трудолюбие;
- ответственность;
- систематизация работы;
- стрессоустойчивость;
- самообладание;
- дисциплинированность;
- философское мышление;
- планомерность;
- отсутствие обидчивости;
- постоянство;
- верность;
- хорошая контактность с другими типами темпераментов;
- надежность.
Недостатки флегматика
Представители данного типа личности имеют свои отрицательные стороны. К ним относятся:
- инертность;
- консерватизм;
- вялость;
- медлительность;
- безразличие;
- не способность противостоять неожиданным и сильным раздражителям;
- тяжелая адаптация;
- отсутствие эмоциональности;
- чрезмерная прагматичность;
- скрупулезность;
- присутствие стереотипов, шаблонов, ограничений.
Меланхолик
В случае с меланхоликами темперамент – это индивидуальность в восприятии мира через призму негатива. Именно так охарактеризовал представителей данного типа великий Кант. Он сказал, что это люди с мрачным характером, которые акцентируют свое внимание исключительно на жизненных трудностях. У меланхоликов слабая неустойчивая психика и восприимчивая нервная система. Они постоянно сомневаются, бояться перемен, редко и только по необходимости общаются с людьми и проживают в своем замкнутом мире иллюзий. Они обидчивы, тяжело переживают жизненные трудности, никогда не рассказывают о своих чувствах или сомнениях, часто впадают в депрессии. Люди данного типа особо нуждаются в постоянной моральной поддержке и признании.
В рабочей обстановке проявляют себя как ответственные работники и хорошие профессионалы. Но при этом слишком болезненно реагируют на неудачи или замечания со стороны начальства. Меланхолики никогда не осмелятся уйти с нелюбимого места работы, будут продолжать терпеть и страдать. Коллегам людей этого типа рекомендуется не торопить их в плане выполнения поставленных задач, не допускать критики в их адрес, стараться максимально корректно относиться к их ранимой душе. В этом случае можно легко получить ценного сотрудника, который поможет повысить производительность труда и сделает его качественным.
Родителям детей-меланхоликов следует понимать, что натура такого ребенка слишком чувствительная. К нему необходимо обращаться с особым тактом, одаривать любовью и заботой, поощрять любые проявления самостоятельности и инициативности. Особое внимание рекомендуется уделять воспитанию собственной ценности ребенка, а также формировать его чувство собственного достоинства.
Достоинства меланхолика
В случае с представителем меланхолического типа темперамент – это множество достоинств, которые напрямую зависят от его признания в социуме. Если человеку будут созданы благоприятные условия, он сможет продемонстрировать следующие качества характера:
- сочувствие;
- понимание людей;
- доброжелательность;
- заботливость;
- самопожертвование;
- трудолюбие;
- практичность;
- прагматичность;
- милосердие;
- сдержанность;
- тактичность;
- дисциплинированность;
- пунктуальность;
- требовательность к себе;
- выносливость в работе.
Недостатки меланхолика
Меланхолики сами страдают от своих недостатков, поскольку изнуряют себя постоянной неудовлетворенностью. Если они не научатся себя любить и разумно расходовать силы (позволять себе отдыхать и наслаждаться жизнью), в них навсегда поселятся такие черты характера, как:
- медлительность;
- инертность;
- чрезмерная чувствительность;
- впечатлительность;
- замкнутость;
- недоверчивость;
- отчужденность;
- склонность к депрессиям;
- быстрая утомляемость;
- паникерство;
- отсутствие коммуникабельности;
- ранимость;
- обидчивость;
- заниженная самооценка;
- пугливость;
- слабость;
- неуверенность в своих силах.
В контексте данных характеристик людей с разными типами темперамента следует отметить, что в каждом из представителей присутствуют положительные и отрицательные черты. Можно также утверждать, что на земле преобладают люди со смешанными типами темпераментов. Поэтому есть возможность поработать над особенностями своего характера и позаимствовать новые положительные черты другого типа. В генетическом коде заложены лишь основы психики, полное формирование происходит по желанию человека, какой путь он изберет в своей жизни: добра или зла.