Почему люди не смотрят в глаза: желание скрыть эмоции, возможные причины и мнения психологов
В статье рассмотрим, почему люди не смотрят в глаза. Существует несколько объяснений происхождения такого феномена. Ряд экспертов утверждает, что люди, которые избегают прямого зрительного контакта, просто боятся, что их уличат во лжи. Другие ученые считают, что дело в боязни, что слишком пристальный взгляд расценят как угрозу или навязчивость.
Так что же на самом деле обозначает нежелание собеседника смотреть при разговоре в глаза?
На чем стоит заострить внимание?
Итак, разберемся, почему люди не смотрят в глаза. Если постоянно приходится сталкиваться с такой особенностью человека, во время общения появляется дискомфортное ощущение. Непросто дается беседа даже на отвлеченные темы. Такому человеку заглядывают в лицо, но он специально отводит взгляд. При обращении к нему смотрит на другую часть лица (губы, подбородок) или, вообще, в сторону. Если ему на какой-то миг случается посмотреть прямо в глаза, то он сразу же отведет взгляд или даже немного отодвинется после такого момента, как будто от удара током.
Такая особенность между тем может иметь совершенно разные объяснения. Чтобы лучше разобраться в происхождении явления, когда некоторые не могут смотреть в глаза людям, нужно обратить внимание на следующие моменты:
- отводит ли взгляд человек, когда общается с другими людьми, или же это относится только к вам;
- обусловлена ли такая особенность тематикой разговора (работа, личная жизнь, сплетни и др.);
- что может заставить его прямо посмотреть в глаза на какое-то время (злость, недоверие, испуг, смех, удивление);
- зависит ли такая привычка от его половой принадлежности (например, человек общается нормально с представителями своего пола, а с противоположным отводит глаза и наоборот);
- характерна ли в принципе замкнутость для такого человека, или же он достаточно общительный.
Возможные причины
Почему люди не смотрят в глаза, интересно многим. Могут быть следующие причины этого явления:
- Человек испытывает к вам симпатию и очень смущается от осознания этого факта. Он всеми силами стремится скрыть свои чувства или хочет показать их, но, вообще, не представляет, каким образом это сделать. Его бросает в жар, когда вы к нему обращаетесь, ноги становятся ватными, ответы – невнятными и путанными, и он злится за это сам на себя. Глаза отводятся интуитивно, потому что из-за прямого взгляда бедняга будет выбит из колеи окончательно.
- Вы крайне неприятны человеку. В некоторых случаях такая сильная неприязнь появляется без каких бы то ни было оснований для этого. Просто человек совершенно не нравится, в нем все отталкивает. В таком случае можно увидеть, что избегание прямого взгляда – не единственная особенность общения с ним. Потому что он в принципе старается избежать общения, игнорирует присутствие нежелательного собеседника, никогда сам к нему не обращается, только отвечая на обращение, и то делает это неохотно. Еще почему человек боится смотреть в глаза?
- Человек не доверяет вам. Отводя глаза, собеседник стремится скрыть свои эмоции, чувства и мысли, он не хочет, чтобы о них догадались. В таком случае, однако, определенная степень недоверия будет проявляться к кому-либо еще. Скрытность, как правило, не индивидуальная черта: ее или нет, или она есть.
- Человек испытывает смущение в вашем присутствии. Наблюдать такое можно тогда, когда, например, человек в новой компании и еще не привык к ней. Или ваша эксцентричность, напористость, открытость и импульсивность в такой степени диссонируют с его застенчивостью и скромностью, что при вашем появлении он подсознательно старается сжаться «в комочек», избегая прямого взгляда.
Многие часто жалуются: «Не могу смотреть собеседнику в глаза». Что это значит по мнению ученых?
Исследование японских ученых
Японские ученые из Киотского Университета провели исследование, которое показало, что при зрительном контакте человек отвлекается и не может направить свои мысли на что-то другое, кроме темы беседы. Это значит, что многие люди избегают смотреть в глаза при диалоге с той целью, чтобы не перегружать свой мозг без надобности.
Также специалисты напоминают, что ранее воздействие зрительного контакта на мозг было установлено в процессе другого исследования, когда итальянские ученые обнаружили, что иногда люди, которых просили смотреть кому-то в глаза в течение десяти минут, через некоторое время начинали видеть галлюцинации.
Объяснение с позиции нейролингвистики
Нейролингвисты также предлагают свою версию, почему человек не смотрит в глаза. По их мнению, подобное поведение зависит от того, какой у него способ мышления. Так, визуалы используют зрительные образы, и для них важно фокусироваться на глазах, чтобы «читать» недостающие сведения. Аудиалы делают упор на звуки. И потому, вероятнее всего, будут слушать интонации и тембр голоса, смотря в сторону. Опирающиеся на тактильные ощущения и интуицию кинестетики, стараются во время общения коснуться человека, пожать руку, обнять, и смотрят при этом вниз.
Сила убеждения
Несколько экспериментов психологов показали, что чем пристальнее человек смотрит в глаза во время беседы, тем менее убедительными выглядят его речи. Например, публичные люди смотрят не в глаза, а в переносицу или чуть ниже. Пристальный зрительный контакт часто расценивается, как явное стремление навязать собеседнику свою точку зрения.
Человек лжет?
Есть такой устоявшийся стереотип: человек во время лжи не может смотреть в глаза собеседнику. Но британские психологи из Портсмутского Университета убеждены, что все происходит совершенно наоборот. Когда человек говорит неправду, он хочет убедиться в том, что она действительно принята собеседником, и потому он непрерывно наблюдает за его эмоциями и пристально смотрит в глаза.
Мнения психологов
Если человек избегает прямого взгляда в глаза своему собеседнику, то у него для этого есть определенная причина. Перед тем, как искать решение такой проблемы, нужно убедиться, что вы действительно этого хотите. Например, если человек испытывает сильную неприязнь, может быть, стоит максимально увеличить дистанцию, чтобы избежать неприятных ситуаций в будущем. Во всех остальных случаях можно найти решение того, почему человек избегает смотреть в глаза
Иногда достаточно просто немного подождать. Как только человек лучше вас узнает и привыкнет, возможно, такая неловкость исчезнет сама по себе. В таком случае нужно проявить такт и терпение, дать ему возможность раскрыться самостоятельно. Обычно открытость, искренность и доброе отношение рано или поздно растапливают даже самое холодное общение. Когда человек в вас влюблен, нужно хоть как-то намекнуть ему на взаимность, в противном случае он может никогда не осмелиться сделать первый шаг. Мы рассмотрели, почему люди не смотрят в глаза.