Что делать, если потерял работу? Советы специалистов и шаги по дальнейшей самореализации

Ситуации, когда человек внезапно потерял работу, довольно часто встречаются в нашей жизни. Причиной могут послужить сокращения, проблемы с начальством, личное неудовлетворение условиями труда и зарплатой, конфликты с коллегами. Что делать, если потерял работу? Как использовать свободное время? Где отыскать средства на существование и с чего начинать поиск нового занятия? Предлагаем узнать ответы на эти и прочие вопросы из нашей статьи.

Дайте волю эмоциям

Человеку, который потерял любимую работу, совершенно не зазорно некоторое время плакаться окружающим. Поначалу нелишним будет потратить несколько дней совершенно бесцельно, ощутив свободу и пожив в собственное удовольствие. Возможно, даже следует немного поругаться, другими словами – найти выход негативным чувствам. Не нужно делать вид, что ничего не произошло. Признание отчаянного положения дает возможность хорошенько охладить пыл. Главное, чтобы состояние не затягивалось более чем на несколько суток.

Не теряйте позитивный настрой

Потеря работы – вещь неприятная. Однако на этом свет не сходится клином. В жизни всегда остается много позитива, который нельзя купить за деньги. Речь идет о проведении времени с семьей и близкими людьми. Нужно постараться взглянуть на ситуацию со стороны. Обычно увольнение в таком случае кажется лишь небольшой встряской, которая дает возможность кардинально изменить собственную жизнь. Мужчине, потерявшему работу, нужно постараться высвободить личностные качества, которые ранее находились на заднем плане, проявив находчивость, умение общаться с окружающими, предприимчивость.

Перейдите в режим экономии

Человеку, потерявшему работу, в первую очередь следует на некоторое время поумерить собственные расходы. Ведь в такой ситуации сложно предвидеть, когда все стабилизируется. Разумно свести к минимуму финансовые растраты. Как бы там ни было, но имеющийся запас средств уж точно позволит протянуть несколько месяцев, при условии отказа от покупки новой одежды, передвижения по городу на такси.

Потеряв работу, стоит незамедлительно обратиться за помощью в ближайший центр занятости. Учреждение не только предоставит финансовую поддержку на первое время, но также поможет отыскать подходящие вакансии и позволит переквалифицироваться при наличии такого желания. Если необходимо выплачивать кредиты, рекомендуется взять в центре занятости специальную справку, которая позволит отсрочить выплату денег банку. Подобные программы известны под определением "кредитные каникулы".

Проанализируйте ошибки

Человеку, который потерял работу, стоит лишний раз взглянуть на собственные действия в прошлом, чтобы избежать повторения ошибок в будущем. Подвергаясь глубокому самоанализу, вероятно, придется встретиться лицом к лицу с собственными слабостями и страхами. Подобные чувства нужно суметь отбросить, чтобы не иметь препятствий на пути к новым достижениям.

Расстаньтесь с былыми обидами

Вполне логично, что после ухода со старого места работы возникнет непреодолимое желание поквитаться за неудачу с начальником или коллегами. Ни в коем случае не следует портить чужое имущество, прихватывать с собой вещи из офиса либо открыто высказывать собственное негодование. Возможно, в будущем спокойная реакция на происходящее еще принесет пользу. Ведь никогда не знаешь, придется ли еще раз столкнуться с бывшими коллегами, и какую пользу из этого можно будет почерпнуть. Разумно оставить на прошлом месте работы самые приятные воспоминания о собственной личности.

Четко определите будущие цели

Крайне важно понять, что стоит на первом месте в обозримом будущем. К сожалению, утратив работу, многие люди вместо конкретных действий начинают без результата метаться в стороны, совершая откровенные глупости. Все это подрывает ощущение равновесия.

Когда человек расписывает собственные цели – становится в разы проще. Формируются позитивные мысли и разумные стратегии, которые потенциально дают возможность реализовать задумки. Вероятно, именно сейчас самое время воплотить в реальность собственную мечту, заняться тем, что наиболее приходится по душе. Благо сегодня доступно прохождение самых различных курсов, семинаров и тренингов для повышения квалификации и обучения новым профессиям.

Ищите новое занятие

Потеря хорошей работы должна лишний раз подтолкнуть к желанию развиваться в профессиональном плане. В такой ситуации целесообразно ежедневно просматривать объявления, немедленно звонить по заинтересовавшим вакансиям. Нелишним будет связаться с агентством по трудоустройству.

Провал после очередного собеседования не стоит рассматривать в качестве конца света. Неудача должна заставить делать выводы и не совершать ошибок в будущем. Посещая новое собеседование, разумно избегать:

Жалоб на судьбу, поиска сочувствия, давления на жалость.
Описывать бывшее начальство и сотрудников в качестве откровенных негодяев.
Появляться на собеседовании в морально истощенном состоянии и неопрятном виде.
Слишком сильно расхваливать самого себя, ведь лишние сказанные слова могут наносить вред.
Откровенно перечислять негативные стороны собственного характера при возникновении подобных вопросов.

Нужно понимать, что в большинстве случаев собеседование является своеобразной игрой. Довольно часто, казалось бы, верные, откровенные ответы на все вопросы потенциального работодателя не позволяют заполучить желанную должность. Ведь нужно еще уметь делать так, чтобы составить для себя положительный образ. Если при всей изворотливости работа ускользает из рук, не стоит отчаиваться. Значит, подобная занятость попросту не для вас.

Найдите временную работу

Временные подработки дают возможность держать себя в тонусе, пока происходит поиск действительно интересной, высокооплачиваемой должности. Как вариант можно рассмотреть вахтовую занятость. Практика показывает, что совершенно не обязательно обладать какими-либо навыками и опытом, чтобы устроиться на работу охранником, кассиром, торговым представителем, фасовщиком, грузчиком либо комплектовщиком.

Держитесь желаемого курса

Временная подработка в период утраты постоянной занятости способна стать хорошей поддержкой. Однако не стоит терять профессиональную хватку. Параллельно необходимо стараться вернуться к хорошо знакомой, интересной деятельности, чтобы продолжать развиваться в качестве специалиста.

Целесообразно создать качественное, грамотное резюме. Сведения о себе необходимо разместить на самых многочисленных сайтах по поиску работы. Каждое утро разумно начинать общением с потенциальными работодателями, и тогда наверняка все получится.