Главное - не накручивать себя в отношениях!
Многие девушки со временем начинают сомневаться в искренности своего партнера, додумывают за него, начинают подозревать во всем. Гармоничные ли это отношения? Безусловно, нет. Не каждая девушка может признать то, что она сама является источником и причиной их разрушения. Главное - не накручивать себя, строить отношения на доверии и взаимопонимании. Но не всегда доверие можно сохранить, допустив серьезную ошибку единожды. Важно сохранять спокойствие и попытаться принять рациональное решение, избавиться от лишних мыслей, дать волю своему сердцу, а не эмоциям. Так как перестать себя накручивать в отношениях?
Эти правила изменят вашу жизнь!
Существует несколько простых правил, придерживаясь которых ваша пара установит доверительные отношения. Вот они:
- Делитесь со своим партнером всем, что происходит в вашей жизни. Так вы получите его доверие к себе, он будет больше посвящать вас в свою жизнь. Например, расскажите, что происходит у вас с учебой или на работе, поделитесь вашими хобби и тем, что вы прочитали сегодня в новостях, расскажите, что нашли рецепт вкусного блюда и хотите приготовить его вдвоем.
- Старайтесь решать все конфликты путем обсуждения. Только рациональный подход позволит создать гармонию в отношениях, разобрать все причины и выявить логическую связь. Иногда наши детские страхи воплощаются в наших взаимоотношениях и мешают нам. Выявление природы конфликта важно, поскольку на этой почве могут возникать и другие проблемы. Если причина постоянно будет повторяться, не будут предприниматься попытки к нормализации отношений, есть риски их разрыва.
- Существуют чек-листы, позволяющие узнать о партнере больше информации. Например, что он любит кушать, какие фильмы любит, где предпочитает отдыхать, когда ложится спать и так далее. Также в этих листах есть задания в форме игр, которые сближают партнеров, нормализуют атмосферу в отношениях. Приобрести их можно у популярных блогеров или создать свой чек-лист.
Почему девушки начинают накручивать себя в отношениях?
Причин этому может быть много, но наиболее часто встречаются следующие:
- недоверие к женщинам или мужчинами в связи с разводом родителей в детском возрасте;
- низкая самооценка, желание обратить на себя внимание партнера путем создания конфликтной ситуации;
- склонность партнера к изменам, флирту, обману (если хотя бы один раз партнер обманул, доверие может быть потеряно навсегда);
- повышенная ревность, связанная с успехом в жизни или внешними данными партнера (боязнь того, что другие будут смотреть на партнера).
Что делать, если после измены партнера вы не можете не накручивать себя?
Важно помнить, что любые отношения должны строиться на доверии. После измены лучше, конечно, заканчивать все отношения с этим человеком. Если же вы простили его, то старайтесь вести себя с ним сдержанно, иногда даже холодно, дайте ему возможность доказать вам свою любовь, убедить вас, что это было ошибкой и больше не повторится. Главное - не накручивать себя. Такой подход сбережет ваши нервы, позволит сохранить ваши отношения с партнером.