Список публикаций

Я ни на что не способна: причины низкой самооценки, особенности поведения, способы поднятия уверенности

23/09/2018

Люди, имеющие низкую самооценку, знают, как трудно порой утвердиться в этой жизни. Они не могут оставаться самими собой, так как боятся осуждения, многочисленных обвинений и выражения неодобрений в свой адрес. Вот и получается, что такие личности вынуждены постоянно брать на себя чужие роли. Стараясь угождать окружающим, можно и не заметить, как утрачивается главное – доверие к собственной личности, стремление чего-то достигать, ощущать прилив сил и энергии.

Самооценка: тренинги, тесты. Как полюбить себя и повысить самооценку: советы психолога

22/09/2018

Почему некоторые люди не могут принять себя? В чем причина искаженной самооценки? Тренинги и самовнушение помогут справиться с проблемой. Нужно только решиться. Уровень самооценки бывает завышенный, реальный и заниженный. Девушки чаще испытывают негативные эмоции по отношению к себе, то есть их оценка своей личности ниже, чем та, которую им дают люди. Однако не стоит впадать в депрессию по этому поводу.

Как найти себя? Призвание, назначение человека и его место в жизни

20/09/2018

Найти истинное призвание сегодня мечтают многие. Дело в том, что люди стали осознавать свою ответственность. Они больше не хотят жить как придется, потворствовать случайным провалам. Для некоторых людей становится гораздо важнее разобраться в причинах собственных неудач, переосмыслить прошлое и выйти на совершенно новое понимание сути и смысла жизни.

Как придать уверенности и повысить самооценку?

13/09/2018

Самооценка – определяющая вещь для становления личности. От уровня ее развития напрямую зависит то, как человек будет относиться к себе, какие цели решится перед собой ставить. Нет ничего грустнее, чем случай, когда талантливая личность страдает различными комплексами, не умеет себя ценить. Отсюда и возникают всевозможные проблемы. Имея подобный подход к жизни, становится невозможно достичь успеха.

EQ - это... Эмоциональный интеллект: описание понятия, определение уровня, развитие у ребенка, советы психологов

11/09/2018

EQ – это уровень эмоционального интеллекта. Данная аббревиатура менее известна, нежели IQ, но не менее важна в определении личностных качеств человека. Эти два понятия сосуществуют вместе, они неразрывны, хотя могут восприниматься отдельно. Однако чтобы человек был по-настоящему успешным и добивался поставленных целей, мало уметь мыслить логически, анализировать полученную информацию и так далее.

Низкая самооценка: причины, внешние признаки, способы повышения самооценки и советы психолога

10/09/2018

«Я хуже других», «У меня ничего не получится», «Я этого не достоин». Подобные фразы произносят люди с низкой самооценкой. Им живется непросто, ведь неуверенность в себе накладывает негативный отпечаток на все аспекты бытия. В публикации рассказано о признаках, причинах, последствиях и способах повышения заниженной самооценки.

Смеяться над собой: здоровое отношение к своим недостаткам и достоинствам, психологическая зрелость

10/09/2018

Американский психолог Гордон Олпорт говорил, что зрелая личность имеет положительное представление о себе, она способна терпимо относиться ко всем раздражающим и разочаровывающим явлениям, принимать собственные недостатки и смеяться над собой. У зрелых людей есть четкое понимание своих сильных и слабых сторон, а важной составляющей самопознания является юмор, который позволяет человеку видеть и принимать даже самые абсурдные аспекты собственных и чужих жизненных ситуаций.

Скрытые выгоды лишнего веса

09/09/2018

Как часто мы повторяем: «Хочу похудеть». При этом большинство людей даже не догадывается о том, что сами себе мешаем достичь желанной цели. Более того, лишние несколько килограмм зачастую оказываются нужны самому владельцу.

Как определиться в жизни: цель и жизненные приоритеты, выбор работы по темпераменту, советы психологов

09/09/2018

Очень немного людей смогли определиться в жизни. Остальные же до сих пор в поиске. Бесспорно, очень важно понять, к чему ты больше склонен, но делать это нужно так, чтобы не растратить на подобные изыскания целую жизнь. В статье будет рассказано о методах. которые помогут определить ваши способности и цели и правильно расставить приоритеты.

Как стать фотогеничной на фото девушке: правила и советы от фотографа

08/09/2018

Большинство девушек не нравятся сами себе на фотографиях и завидуют моделям, глядящим на нас с обложек глянцевых журналов. Однако стать фотогеничной может абсолютно каждая, было бы желание! А как именно научиться хорошо получаться на снимках, подробно рассказано в этой статье.