Датский стиль жизни "хюгге" теперь стал модным трендом. Больше людей стали интересоваться странами Скандинавского полуострова. Еще одна шведская концепция – это "лагом", концепция комфорта, умеренности и баланса. Шведы стараются соблюдать баланс между отдыхом и работой, полезной деятельностью и удовольствием.
У нас один мозг, но у него есть левая и правая половины - полушария, которые соединены посередине. Каждое полушарие вашего мозга выполняет разные задачи, и тот факт, левша человек или правша, связан с тем, как он думает о решении проблем, о предпочтениях, а также относится и к другим личностным факторам.
Японцы известны не только долголетием, но и особенным подходом к жизни. Для каждого японца главное - это найти икигай. Икигай - это образ жизни, когда вы находите причину для того, чтобы двигаться вперед, учиться находить гармонию и радость в простых вещах. Нет какого-либо определенного способа найти икигай, но обрести его может каждый.
Бросить все и уехать навсегда. Сбежать от проблем на долгое время. Звучит грустно, не правда ли? Однако каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал полное опустошение. В этот момент казалось, что выхода нет. Но он есть, и наша жизнь далеко не такая жестокая, как кажется.