Как понять, чего я хочу? Особенности, способы и рекомендации
Каждый человек хоть раз в жизни задавался вопросом, как понять, чего я хочу. Запросы у всех людей разные и амбиции тоже. Что удивительно, так это то, что большинство желаний людей не настоящие, а навязанные. Реклама, родители и окружение прививают человеку ценности, которые на самом деле персоне чужды. Чтобы не попасть в социальную ловушку, нужно думать своей головой. Как понять, чего вы по-настоящему хотите? Ответ на этот вопрос ищите ниже.
Вспомните детство
В детстве у человека много возможностей и идей. Кто-то развивает свои способности, а кому-то приходится делать то, что не приносит ему удовольствия. Чтобы ответить на вопрос, как понять, чего я хочу, нужно вспомнить свое детство. Чем вы занимались и что приносило вам удовольствие? Во взрослом возрасте многие оставляют свои увлечения, считая их забавой. А на самом деле к желаниям нужно относиться осмысленно. У каждого человека есть какие-то склонности и таланты. Например, в детстве вы могли любить рисовать, но с возрастом вы перестали это делать. Почему? Возможно, родители внушили вам мысль о том, что художник – это не профессия. А возможно, кто-то вам сказал, что художники всегда живут в бедности. Отбросьте все стереотипы. Если вам нравится творить, то реализуйте заложенный в вас потенциал.
Как узнать, что действительно нужно для жизни? Выпишите на лист все свои забытые увлечения и подумайте о каждом из них. Поймите, что вам нравится делать. Да, за многие из этих занятий вам не будут платить. Но если деятельность будет приносить вам удовольствие, то на первых порах не следует ждать от нее никакой отдачи, кроме собственного удовлетворения.
Навязанные мечты
Подумайте о том, истинные ваши ценности или нет. Как понять, чего я хочу? Подумайте о своих желаниях. Вы хотите купить машину? Зачем вам нужен автомобиль? Если ваша работа находится в 10 минутах ходьбы от дома, а в путешествия вы не ездите, то машина вам не нужна. Подобное желание может быть навязано рекламой или друзьями. Для многих людей автомобиль – это показатель статуса. Вам нужны понты, за которые придется платить? Нет. То же самое может касаться и чего-то нематериального. Например, желание сделать тату. Зачем вы хотите украсить свое тело рисунком? Если таким образом вы хотите самовыразиться, то подумайте о том, что самовыражение проявляется не только во внешнем виде человека. Куда важнее внутреннее наполнение личности. Не стоит делать татуировку только потому, что все вокруг ходят с нательными рисунками. Умейте отличать истинные желания от тех, которые навязаны вам окружающими.
Занятия для души
Чем вы занимаетесь, когда приходите домой с работы или учебы? Как понять, чего я хочу, такой вопрос задают себе все личности, у которых нет хобби. Подумайте о занятиях, которые приносят вам удовольствие. Не стоит тратить свое время на просиживание за компьютером или же в социальных сетях. Лучше займитесь чем-то полезным для себя. Подумайте о тех навыках, которые вы давно хотели получить. Некоторые люди всегда мечтали петь или плавать. Если у вас есть подобное желание, то пришло время его осуществить. Найдите преподавателя по постановке голоса или же сходите в бассейн и запишитесь на групповые занятия по плаванию. Все желания человеку даются вместе с возможностью для их реализации. Вы живете в маленьком городе и не можете найти себе тех курсов, которые хотели бы пройти? Обратитесь к интернету. Сегодня можно найти все уроки в видеоформате. В большинстве случаев они будут бесплатными. Помните, что любой навык требует практики. Не стоит бросать свое начинание и считать себя бездарной личностью, если вы не увидите результатов после первого занятия. Вам нужно упорно трудиться над самосовершенствованием хотя бы несколько месяцев, чтобы вы смогли увидеть первый результат своей деятельности.
Мозговой штурм
Вам в голову приходит мысль о том, что вы не можете найти себе подходящего увлечения? "Что я хочу делать?" - так вы размышляете во время своего досуга? Мозговой штурм – это простое упражнение, которое поможет вам найти ответ на подобный вопрос. Как проводить это упражнение? Засеките 15 минут, возьмите лист и ручку и пишите все занятия, которые вам кажутся интересными. Не нужно критиковать написанные варианты. За 15 минут вы должны сгенерировать как можно больше идей. Когда время выйдет, возьмите получившийся список и выделите те занятия, которые вам кажутся наиболее увлекательными. В течение недели попробуйте воплотить каждое из них и понять, что вам из этой деятельности нравится больше всего. Найдя свою стезю, остановитесь. Если вы поняли, что занятие вам нравится, уделите ему больше времени и посмотрите, насколько оно вам подходит. Если деятельность вас не увлечет, у вас уже есть готовый список занятий, в которых вы можете себя попробовать.
100 желаний
Как понять, чего я действительно хочу? Порой бывает трудно разобраться в собственных желаниях. А некоторые люди сталкиваются с тем, что они не знают, чего хотят. Чтобы избавиться от этой проблемы, вам нужно написать 100 своих заветных желаний. В отличие от мозгового штурма, здесь вы не ограничены во времени. Вы можете писать список не за один заход, а в несколько этапов. Например, сегодня вы напишите все, что вам пришло в голову, а завтра вы сможете вспомнить еще несколько вещей, которые хотели бы осуществить. Чтобы не потерять подобный список, лучше его создавать в электронном формате в виде заметки на телефоне. Когда к вам придет хорошая мысль, вам нужно будет ее тут же записать. Не доверяйте своей памяти, она может быть очень коварной. Возможно, на написание 100 желаний у вас уйдет 3 дня, а может быть, целая неделя. Когда ваш список будет готов, приступайте к его реализации. Поставьте себе план каждую неделю вычеркивать по одному пункту. Так у вас получится не только узнать о своих желаниях, но и воплотить их в жизнь, причем очень быстро.
Стажировка
Работа – это то место, где любой человек проводит большую часть своей жизни. К сожалению, не всем людям сразу удается найти свою стезю. Как понять, чего ты хочешь от жизни? Способ узнать наверняка о своих желаниях – это попробовать себя в разных амплуа. И поможет вам в этом стажировка. Прежде чем устраиваться на полный рабочий день, вы можете в течение двух недель или же месяца постажироваться в фирме, в которой хотите работать. За это время вы сможете влиться в коллектив и понять суть своей будущей деятельности. Если вас работа устроит – хорошо, а если что-то не понравится, вы всегда сможете поменять специальность, ничего не потеряв. Большинство крупных фирм оплачивают стажировку работникам, так что вам даже не придется тратить свое время бесплатно. Подобный способ хорош для тех персон, которые имеют на примете несколько сфер деятельности и никак не могут определиться со своим предназначением. Ну а если у вас нет никаких желаний, вы можете попробовать множество разных профессий. Выбирайте разные области и ищите себя.
Больше путешествуйте
Вы написали список целей и желаний? Как понять, чего я на самом деле хочу? Чтобы лучше узнать себя, нужно путешествовать. Вам эта мысль кажется странной? Как путешествия вам помогут определиться с выбором? Узнавая культуры других национальностей, живя в необычном для себя ритме жизни, человек начинает осознавать собственное я. Вдали от дома вы сможете освоить новые навыки и научиться чему-то интересному. А еще вы расширите свой кругозор и поймете, что просиживание времени в интернете никогда не будет таким же захватывающим, как непосредственное участие в интересных событиях.
Расширяйте круг общения
Думаете "Хочу понять, чего я хочу"? Как разобраться в своей душе? Нужно больше общаться с людьми. У вас узкий круг общения? Измените ситуацию. Вам нужно понять, что окружающие люди – это кладезь знаний и опыта. Они вам могут что-то посоветовать, чему-то научить, а также немного вас просветить. Желательно общаться не только со своими ровесниками, но еще и со старшим поколением. Взрослые люди отличаются от молодежи тем, что они знают, чего хотят. Именно этому вы и должны у них научиться. Поспрашивайте своих знакомых, как они выбирали жизненную стезю, и, следуя их советам, попробуйте изменить собственную жизнь. Не стоит думать, что старшее поколение не будет с вами общаться, так как будет считать вас слишком глупым. Взрослые люди ничего не имеют против того, чтобы поделиться своими знаниями и собственным опытом. Они не только могут вам помочь советом, но и смогут помочь своими действиями. Например, порекомендовать вашу кандидатуру нужному человеку, который быстро устроит вас на работу или же на стажировку.
Больше читайте
Как понять, что ты хочешь от жизни? Чтобы человеку самоопределиться, ему нужно заниматься самообразованием. Делать это следует посредством книг. Читайте как можно больше. Изучайте русскую классическую литературу, не пренебрегайте зарубежной классикой, а также читайте фантастику. Пролистывайте журналы по искусству и интересуйтесь музыкой. Чем шире у вас будет круг интересов, тем вам же лучше. Вы сможете быстрей найти свое предназначение и выбрать из всех областей, окружающих вас, то, что вам больше всего импонирует. Но выбирать может только та личность, которая неплохо разбирается в теме вопроса. Поэтому постарайтесь на уровне любителя уделять внимание всем отраслям знаний и искусств. Введите себе за правило читать одну книгу в неделю. Выбирайте литературу так, чтобы ее жанры были разнообразны.
Клубы по интересам
Вам нравится какая-то область деятельности, но вы не уверены, что хотите реализовать себя в этой области? Как понять, что ты хочешь от жизни на самом деле? Запишитесь в клуб по интересам. На подобных мероприятиях собираются единомышленники, которые делятся друг с другом опытом и дают советы относительно того, в какой сфере можно применить свои знания. Если вас настиг творческий кризис, то постарайтесь собраться с силами и не опускать руки. Послушайте своих единомышленников и узнайте, как они преодолевали схожие трудности. Реальные истории людей помогут вам найти внутри себя энергию и силы на то, чтобы не сдаваться и продолжать двигаться в выбранном направлении.
Выходите из зоны комфорта
Как понять, чем ты хочешь заниматься? Человек – существо ленивое. Поэтому люди не любят менять свой образ жизни. А выходить лишний раз из зоны комфорта не хочется никому. Поэтому люди, как улитки, закрываются в своих домах, и надеются, что жизнь, как по волшебству, станет более осознанной. Чуда не произойдет. Нужно прилагать усилия для того, чтобы сделать свою жизнь насыщенной, интересной и найти в ней смысл. А начать свои поиски следует с еженедельных нетривиальных ситуаций. Подумайте о тех вещах, которые вы давно хотели сделать, но боялись. Это может быть прыжок с парашютом или же вы давно хотели записаться на занятия танцами. Выходите из зоны комфорта и совершайте непривычное для себя действие. Оно поможет вам понять, что жизнь на самом деле не стоит на месте. Благодаря нетривиальным занятиям вы узнаете много нового и интересного, а также лучше поймете свои вкусы и предпочтения. Ну и еще есть шанс, что во время своих поисков вы найдете то занятие, которое впоследствии превратится в ваше хобби.