Как стать человеком только с положительными качествами

«Хочешь стать человеком? Стань им». Подобное утверждение нередко встречается на страницах книг, с ним можно столкнуться и в фильмах. Особенно часто такой тезис проходит через сюжетные линии старых довоенных советских кинолент. Однако авторы художественных произведений, как правило, уделяют большое внимание внутренней драме своих героев, объясняющей метаморфозу из плохого в хорошее. Но каким образом персонажи смогли осуществить подобную трансформацию? Об этом обычно не упоминают ни писатели, ни кинорежиссеры.

Можно ли обладать только положительными чертами?

Как стать человеком, который всем нравится? Как обладать только позитивными, хорошими качествами? Как искоренить все плохое, что свойственно природе человека?

Эти и многие другие, аналогичные вопросы являются риторическими. Над ними размышляют философы еще с глубокой древности. Как говорится, у каждого собственные недостатки. Нельзя нравиться всем абсолютно. Более того, люди по природе своей не являются созданиями совершенными. Они склонны к негативу не меньше, чем к позитиву.

Но означает ли это, что обладать исключительно хорошими качествами нереально? Вовсе нет. Следует только четко обозначить, что именно включает в себя понятие «хороший человек». Каковы они, эти положительные качества? Каждый представляет их по-своему. Поэтому и важно понять, к чему именно нужно стремиться. А как только цель будет четко обозначена, следует начать поэтапно к ней продвигаться. Таким образом, вполне можно стать тем, в чьем характере не будет ни одного отрицательного качества.

Почему важно конкретизировать свое представление?

Поскольку люди не могут стать хорошими для всех вокруг, нужно определить, что будет критерием. Самая частая ошибка тех, кто заявляет: «Хочу стать человеком хорошим, добрым, счастливым, не знающим забот и проблем», это отсутствие четкого представления.

То есть люди чего-то хотят, образ, о котором они говорят, не конкретен, он эфемерен, абстрактен. Как можно достичь цели, не зная, в чем она заключается? Никак. Поэтому перед тем как становиться хорошим, нужно понять, что это такое.

Хороший человек. Какой он?

Безусловно, у каждого имеется собственное представление о положительных и отрицательных качествах личности, характера. Однако существует и общее представление о том, каким является хороший человек. Разумеется, его составляют те качества характера, которые ценятся всегда, вне зависимости от конкретных ситуаций, обстоятельств, окружения, традиций и обычаев, культурных и социальных особенностей.

Если человек хочет стать лучше, ему нужно развивать в себе такие черты:

сила воли;
доброта;
открытость;
спокойствие;
ответственность;
стрессоустойчивость;
самоуважение;
рефлексия.

Конечно же, качеств характера, которыми обладают хорошие люди, гораздо больше. Но эти черты личности – базовые. Они универсальны и являются своеобразным фундаментом, на котором и строится характер.

Что делать? Основные методы, помогающие улучшить характер

Как быть хорошим человеком? Как развить в себе те личностные качества, которые соответствуют этому понятию? Нельзя же постоянно себя контролировать. Это неизбежно приведет к нервному срыву, а не к формированию новых привычек и реакций.

Психологи рекомендуют пользоваться методиками, способствующими развитию позитивного мышления. К ним относятся:

работа над собственным личностным развитием;
формирование привычки думать только о хорошем;
взаимодействие, общение с другими людьми.

Каждая из этих методик способна помочь тому, кто раздумывает над тем, как стать человеком хорошим и позитивным. Разумеется, в каждом из данных способов имеются собственные нюансы.

Как работать над собственным развитием?

Самый главный секрет того, как стать человеком хорошим, тем, к которому тянутся другие, заключается в саморазвитии. Нельзя ждать уважения и симпатий со стороны окружающих людей, если сам себе не нравишься.

Основные тезисы самосовершенствования таковы:

не беспокоиться о показном, заботиться об истинном;
творить добро, не рассчитывая на получение вознаграждения;
найти пример, достойный подражания, и равняться на него;
принимать свою личность, а не сравнивать ее с другими;
развивать собственные таланты, делиться с людьми опытом;
понимать свои эмоции, а не подавлять их;
проявлять искренность, а не следовать шаблонам;
ежедневно проводить некоторое время в уединении, молиться или же медитировать, размышлять о чем-то или просто слушать музыку;
четко представлять себе текущие цели и задачи, достигать их.

Эти тезисы кажутся достаточно простыми, однако следовать им бывает очень сложно. Не стоит браться за все и сразу. Нужно постепенно вводить в свою жизнь новые правила. Важно не забывать об этих принципах и поступать всегда в соответствии с ними. Иными словами, эти тезисы должны стать привычкой.

Как думать только о хорошем?

Люди постоянно беспокоятся о массе вещей, все время о чем-то думают, строят планы, суетятся. Причем в мыслях зачастую присутствует немало негатива. И вот как раз от него следует избавиться размышляющим над тем, как стать человеком с большой буквы.

Позитивное мышление притягивает, а негативное, наоборот, отталкивает. Привычка беспокоиться, строить планы и ожидать их краха, постоянная суета – это враги позитива. Соответственно, нужно уметь очищать свой разум и замечать все то хорошее, что происходит вокруг.

Для того чтобы понять всю важность формирования положительных мыслей, нужно просто задаться вопросом: «Каким человеком я хочу стать? Заряжающим других хорошим настроением и позитивом? Или тем, вокруг кого постоянно скапливается негатив?» Ответ, разумеется, очевиден.

Как же сформировать привычку думать о хорошем? Достаточно просто. Нужно следовать таким правилам:

при возникновении проблемы на работе или в семье находить ее решение, а не обсуждать виновников случившегося;
быть готовым к дискуссиям, обсуждениям текущих вопросов и к совместному приему важных решений;
не торопиться, не суетиться, сохранять хорошее настроение и спокойствие в любых ситуациях;
всегда быть честным как с собой, так и с окружающими;
принимать людей такими, какие они есть, уметь прощать и отпускать;
не стесняться отсутствия знаний или опыта, учиться у других людей;
проявлять доброту и участие, помогать, не рассчитывая на получение чего-либо взамен;
ежедневно делать мир чуточку лучше.

Следует перестать постоянно торопиться, спешить куда-то. Нужно остановиться, отвлечься от всех своих суетных забот и осмотреться вокруг, задаваясь вопросом о том, что хорошего можно сделать.

Не следует задаваться глобальными целями, такими как спасение китов или слонов. Вполне можно спасти конкретную кошку или помочь приюту для животных. Не следует бороться за права пушных зверей, достаточно просто самому отказаться от изделий из натурального меха. Не нужно говорить о том, что люди засоряют планету. Необходимо начать сортировать собственный мусор. Не следует обсуждать социальное положение пожилых людей, нужно открывать перед ними двери, уступать место в транспорте и оказывать другую помощь.

Конкретные действия неизбежно приводят к тому, что человек невольно начинает мыслить иначе. В его сознании не остается места негативу и злости, обидам, страхам. Это происходит потому, что он точно знает, что в каждую секунду поступает правильно и делает этот мир лучше.

Как взаимодействовать и общаться с другими людьми?

Проблемы в общении – настоящий бич современного общества. Откуда же они берутся? Психологи называют множество причин, среди которых присутствуют эгоизм, страхи, жадность и прочие отрицательные человеческие качества и эмоции. Между тем взаимодействие с другими людьми необходимо каждому человеку. И только от него зависит то, каким оно станет – позитивным или негативным.

Основных правил, о которых нельзя забывать при общении с другими, не так-то уж и много. К ним относится следующие:

принимать других такими, какими они являются, а не пытаться их переделать под себя;
уважать культуру, религию, образ жизни, традиции, предпочтения других;
проявлять терпение и вежливое участие по отношению к пожилым, увечным, больным;
избегать иррациональных и категоричных суждений;
не пытаться заклеймить других, обвинить в чем-либо;
уметь сдерживать свой гнев, ярость и прочие подобные эмоции;
замечать достоинства в людях и хвалить их;
не обижать и не унижать никого, особенно тех, кто слабее;
искренне радоваться чужим достижениям, а не завидовать;
быть внимательным к нуждам и интересам окружающих;
делиться с людьми, быть открытым и дружелюбным.

Как все это воплотить на практике? Очень просто. Не нужно думать, что данные правила требуют каких-то особых условий, ситуаций или же обстоятельств. Например, как делиться с людьми? Вовсе не нужно считать, что речь о том, чтобы перед кем-то похвастаться своими достижениями или же рассказать о бедах. На работе можно поделиться пирожными, припасенными к чаю.

Разумеется, нельзя придерживаться расистских взглядов, проявлять нетерпимость к представителям сексуальных меньшинств или же каких-то социальных групп.

Основной принцип успешного и наполненного позитивом взаимодействия с другими людьми можно свести к одному общему знаменателю - окружающих нужно узнавать, а не «придумывать».

А нужно ли что-то улучшать в себе?

Этим вопросом обязательно следует озадачиться всем тем, кто стремится «быть хорошим» не по собственному желанию, а ради кого-то другого. Что это означает? Только то, что нередко побудительным мотивом для изменений является желание получить одобрение и заслужить симпатию другого человека.

В целом это, разумеется, не совсем плохо. Например, если речь идет об избавлении от негативных черт характера, отрицательных эмоций, вспышек гнева и проявлений агрессии, от алкоголизма или же чего-то подобного.

Но если человек пытается сломать себя, то подобное «самосовершенствование» ни к чему хорошему не приведет. Например, если девушке нравится вязать, печь пирожки и смотреть сериалы, не стоит ради внимания мужчины отказываться от всего этого или же стесняться своих увлечений. Если мужчина весит больше, чем нужно, не стремится к спортивным занятиям и предпочитает игру в шахматы веселым пикникам на природе, не нужно садиться на диету, записываться в спортзал и устраивать барбекю во дворе только для того, чтобы понравиться женщине.

Нельзя забывать о том, что недостатки всегда могут стать достоинствами. То, что у одних вызывает неприязнь, для других будет предметом восторга. Меняться следует только ради себя, при появлении внутренней потребности в этом и в соответствии с личными представлениями. Нельзя подгонять себя под шаблон чужого восприятия. Это приведет к потере собственной личности и к неминуемой депрессии, а не к счастью.

Как быть счастливым?

Для начала нужно сказать себе: «Хочу стать счастливым человеком». Важно осознать эту фразу, прочувствовать и принять ее. Не следует относиться к такому желанию как к чему-то эфемерному, невозможному или риторическому. Если подход будет таким, то достичь состояния счастья вряд ли получится. Позиционировать это желание в сознании нужно точно так же, как и любую другую реальную цель. Например, как стремление приобрести велосипед или поехать на море во время отпуска.

Разумеется, нужно понимать, что счастье – эмоциональное состояние, которое у каждого свое. Разумеется, понять, что мешает его достичь, невероятно сложно. Поэтому нужно идти иным путем: дарить окружающим улыбки и позитив. Это обязательно отразится и на собственном мировосприятии.

Нельзя забывать о следующем:

все совершают ошибки, не нужно на них зацикливаться, достаточно просто исправить и постараться не допускать в будущем;
злость, агрессия, гнев порождают только негатив и хаос, если эти чувства есть, нужно «выплеснуть» их на спортивном занятии или во время приборки в доме;
при попытках других расстроить или рассердить, обидеть, следует абстрагироваться от разговора, выстроить мысленно стену между собой и источником отрицательных эмоций;
нельзя концентрироваться на себе, необходимо стараться делать окружающих немного счастливее.

И самое главное правило, о котором никогда нельзя забывать, заключается в том, чтобы не позволять другим садиться на шею. Отличить лентяя и манипулятора от человека, действительно нуждающегося в помощи и участии, не так-то и сложно. Для этого достаточно просто прислушиваться к своей интуиции.