Те или иные события в жизни могут служить спусковым крючком к началу развития депрессии. Мы можем потерять интерес к жизни, к собственной внешности. Нам становиться неинтересно общаться с окружающими людьми. Как вернуть себя к жизни, чтобы было желание жить, радоваться мелочам, и забыть о внутренних противоречиях?
В статье поговорим о том, что такое душевная болезнь. Мы подробно разберем этот вопрос, а также поговорим о том, какие разновидности душевного недуга бывают, каковы причины его возникновения. Узнаем о том, какие существуют методы лечения, и какие рекомендации дают специалисты в этой области.
Что значит простить? Принять и забыть? Или отпустить обидчика? Как пережить обиду? Почему мы, зачастую, не можем этого сделать? Почему нам бывает больно? Давайте найдем ответы на эти вопросы вместе. Хотите присоединиться? Тогда прочтите статью. Она поможет избавиться от обиды, принять ситуацию и отпустить обидчика с миром.
Детские годы – это промежуток существования человека, когда его психологическое положение наиболее ранимо и подвергается воздействию извне. Детки всегда значимые события в их жизни пропускают через себя и очень переживают. В случае если малыш отличается особенной чувствительностью, то он практически открыт для влияний со стороны общества, как добрых, так и негативных.
Нет однозначных рекомендаций при ответе на вопрос, как выбрать психолога. В данном случае необходимо ориентироваться только на собственные ощущения. Некоторые предпочитают в процессе выбора специалиста отталкиваться от запросов. К примеру, если женщина испытывает определенные трудности при построении личных отношений, то психолог-мужчина здесь вполне сможет помочь.
Гормоны счастья - дофамин, окситоцин, эндорфин, серотонин - делают человека счастливым. Можно ли стимулировать их выработку и стать счастливее? Что нужно для стимуляции выделения нейромедиаторов счастья, и можно ли это сделать, не прибегая к медикаментам?
Когда нет проблемы импульсивного пищевого поведения, человек готов к осмысленному отвлечению от еды. Пища становится для него источником энергии для жизни, а не средством утешения и развлечения. Приступы ложного голода и навязчивые мыли о еде лечатся переключением внимания.
К технологическим феноменам нового века можно с легкостью отнести интернет. Для современного человека наличие сети - это возможность получить новую информацию, знания, совершать покупки, работать удаленно и т. д. Но прежде всего, интернет - это общение без границ. Практически у каждого есть страничка в социальных сетях, не говоря уже про разного рода чаты, форумы и программы для передачи мгновенных сообщений. Как же себя защитить?
Каждый человек чего-то боится. Страх может быть контролируемым или захлестывать с головой, не давая спокойно жить. Существует множество вещей, которых боятся люди. Спектр страхов огромен. Некоторые из них обоснованные. Однако существуют страхи, которые мешают спокойному существованию. Именно их нужно научиться контролировать. Преодоление страха является целой наукой. Однако при желании ею сможет овладеть каждый.
В нашем мире существует много поверий. Одни считают суеверия вымыслом, а другим на собственном опыте пришлось поверить в их правдивость. Одно из них рассказывает о том, что затаенные внутри обиды постепенно преобразуются в рак. Чтобы не болеть и не чувствовать душевного упадка, нужно вовремя избавляться от тягостных дум, паразитирующих ваше сознание. Как забыть обиду, читайте ниже.